班会总结自律 第1篇
接班初始，我发现班级的凝聚力不够，常常有自顾自的现象。面对这个问题，我收集大量资料，号召大家展开有关如何增强班级凝聚力讨论，并给他们讲述“事在人为，重在参与”的道理及给学生讲励志故事，激发学生的责任感与学习热情，帮助学生树立自信心，要求学生从身边的每一件小事做起，形成良好的行为习惯。通过经常性的鼓励与赏识，激发进取精神和自信心，同学们的思想觉悟有了很大的提高。无论是升旗还是集会，学生都能遵守纪律，自觉维护班集体形象。此外，我还结合学生的兴趣爱好，指导小干部开展了许多的班级活动，如：“我能行”才艺展示、板报比赛等，从中，学生各方面的能力都得到了锻炼和提高，各种集体活动成为塑造自我，增强班级凝聚力的重要手段。
二、着力抓好班级常规管理
三、实施自我管理，突出培养管理能力
班级常规管理需要调动全班学生的积极性，才能形成合力，形成学生自我管理机制。因此，我们班的每一位学生都有管理任务，让其服务同学，锻炼自己，表现自己，提高自己。学校分给的花圃和清洁区及功能室管理工作，我是实行承包到个人，小组长督察制，周周总结评比，对做得好的个人和小组给予“笑脸”图标奖励。对班上纪律管理，实行小组长负责制，班长督察制，要求人人讲自觉，天天总结评比。对给班级抹黑的学生，除了我要找他们谈话外，我们班的学生也会对其进行批评，不允许有损班级荣誉的事再次发生。在学习上，我班也开展竞赛，作业连续三次获优的奖励“笑脸”一个。我还要求人人参与班干部工作，促使大家形成这样的共识：班干部是为大家服务的，更重要的是担任班干部可以使自己各项能力得到培养和锻炼，为将来成为有用的人才打好基础。通过一段时间的教育管理，班上学生的自我管理能力明显增强，学生的纪律大大改观。不公我们班的任课教师对我说我们班的课堂纪律好多了，上课时一些好动的好学舌的情况几乎没有了，就连在课前或课中从我们班经过的教师都对我说我们班的纪律性强，没人吵闹。
班会总结自律 第2篇
在我参加的自律班会中，我深深体会到了自律的重要性。通过班会，我学到了很多自律的方法和技巧，并且在日常生活中也得以实践和应用。自律班会使我意识到，只有通过自律才能够不断提高自己，实现自己的目标。以下是我在自律班会中所得到的心得体会。
在第一次的自律班会中，我们班主任首先和我们讲述了自律的意义和目标。她告诉我们，自律是指通过自我约束，追求自己内心真正渴望的东西，同时避免做那些自己不应该做的事情。自律是一个终身的任务，但却是我们实现梦想、成就自己的必经之路。听到这些话，我受到了很大的触动。我意识到，只有通过自律，我才能够实现自己的梦想，过上我想要的生活。
在接下来的班会中，我们学习了一些自律的方法和技巧。例如，我们学习了如何制定目标，并且为实现目标制定计划。通过将目标和计划具体化，我可以清楚地知道自己要做什么，以及如何去做。这对我来说是非常有帮助的，因为在过去，我常常迷失自己，不知道下一步该怎么走。通过制定目标和计划，我可以更好地掌控自己的生活，并且有条不紊地朝着目标迈进。
在一次班会中，我们还学习了如何克服拖延症。拖延是自律的大敌，它常常使我们推迟工作，耽误时间。我们班主任告诉我们，要克服拖延症，首先要认识到自己的问题，意识到拖延的后果。然后，我们可以采取一些具体的措施，例如制定时间表、分解任务、设定奖惩等，来激励自己按时完成任务。通过这些方法，我明显感受到了自己的进步，我不再拖延，而是变得更加自律和高效。
自律班会还教给了我如何管理时间。在过去，我总是觉得时间不够用，事情总是做不完。但是通过自律班会，我了解到，时间不会改变，只有我们改变自己的态度和行为，才能更好地利用时间。我们班主任教给我们一些时间管理的技巧，例如制定优先级、合理规划时间、集中精力等。通过这些方法，我发现，我的时间利用率得到了提升，我能够更好地安排自己的生活和学习，不再感到束手无策。
通过多次自律班会的学习，我逐渐养成了自律的习惯。我能够按时起床、作息规律；能够坚持不懈地学习，不断进步；能够合理安排时间，更好地利用资源。自律不仅让我的生活更有规律，也让我更加自信和有动力去追求自己的梦想。自律给了我更多的自由，因为只有通过自律，我才能够真正掌控自己的生活，选择自己想要的未来。
总之，在自律班会中，我学到了很多关于自律的方法和技巧，并且在实践中收获了很多。自律不仅仅是一个口号，更是一种态度和行为习惯。通过自律，我明白了自己的梦想和目标，也学会了为之努力奋斗。我相信，在未来的日子里，我会继续坚持自律，不断提升自己，追求更好的自己。只有通过自律，我才能够实现更多，成为更好的自己。
班会总结自律 第3篇
自律班会是一种促进学生自我管理和自我约束能力的活动。通过班会，学生们能够自觉遵守规章制度，提高自我意识和自我控制能力，培养良好的生活习惯和工作习惯。我参与的自律班会在过去的一段时间里给我留下了深刻的印象。在这个班会中，我收获了许多宝贵的经验和心得，从而提升了自我认识和自我管理的能力。
首先，自律班会帮助我认识到自觉遵守规章制度的重要性。在班会中，老师向我们讲解了校规和班规的重要性以及遵守规则的好处。我意识到只有遵守规则，才能让班级更加和谐和稳定。通过自律班会，我明白了规则不仅仅是为了限制我们的自由，更是为了保护每个人的权益。因此，我开始重视遵守规则，在生活中努力做到守时守信，养成良好的行为习惯。
其次，自律班会培养了我的自我意识和自我控制能力。在学校的日常生活中，我们经常面临各种各样的诱惑和困难。有时候，我们会受到同伴的影响而做出错误的决策，忽视自己的责任和义务。通过自律班会，我明白了自己的行为对班级和他人的影响，懂得了要对自己的行为负责。在班会中，我们互相监督，相互提醒。这种互助互勉的氛围让我更加关注自己的言行举止，提高了自我管理和自我约束的能力。
第三，自律班会教会了我优化时间管理和提高自我学习效率。在自律班会中，老师鼓励我们制定学习计划，并定时检查进度和完成情况。这使我认识到时间的珍贵性，更加明确了自己的学习目标。通过积极参与班会讨论，我学到了许多学习方法和学习技巧。我开始使用提高学习效率的方法，如合理规划学习时间、独立思考和复习总结等。自律班会为我的学习提供了一个良好的平台，我能够不断完善自己的学习方法和学习策略。
另外，自律班会还帮助我培养了团队合作精神。在班会中，我们一起讨论问题、解决难题。每个人的观点和建议都受到重视，并且我们一起找到最佳解决方案。通过这种合作学习的方式，我学到了团队协作的重要性，学会了倾听他人的建议和分享自己的经验。这种团队合作的经历不仅提高了我的团队意识，也锻炼了我的沟通和合作能力。
最后，自律班会让我明白了班级和学校的发展离不开每个人的努力。我认识到班级和学校的发展需要所有学生的共同努力和付出。自律班会提供了一个让每个学生表达自己想法的平台，鼓励我们积极参与班级的各项活动和社团。通过班会，我更加关注班级的发展和进步，积极参与班级建设，为班级的荣誉而自豪。
总之，自律班会在我的成长过程中起到了重要的作用。通过班会，我认识到遵守规章制度的重要性，培养了自我意识和自我控制能力，优化了时间管理和提高了学习效率，培养了团队合作精神，加强了班级的凝聚力和向心力。我相信未来，我会在自律班会的影响下不断成长和进步，为班级和学校的发展贡献自己的力量。
班会总结自律 第4篇
本班有43名同学，其中男同学9名，女同学34名。为了更公平、公正的对全班同学进行评价，因此把本班学生按照学习成绩、男女比例、自由组合相结合分成四个大组，依次为狼牙—凤舞九天(12)、晨曦瀚海(10)、a—one(10)、be—90(11)。每一组设正副组长各一名，纪律监督员、卫生监督员各一名。每一大组分成两个小组，由正副组长各分管。
二、班级管理
本班本着“我的班级我做主，我的班级我改善”的原则，进行人性化管理，每周由四个组进行值周组轮流制。值周组负责管理、记录班级的学习、纪律、卫生等情况。值周时间为每周六开始到下周五结束。每周一班会进行两个组的交接，每组都要有计划和总结，以及小组的学习情况和纪律情况的公示，评出周冠军。
三、评价方案
(一)学习方面：分成学生自评和教师评价、日常测试三部分。
1.学生自评：按小组在课堂回答问题次数和课后交流。以五分为基础进行加减分。
2. 教师评价：利用教师课堂反馈表的形式，分成课堂表现情况和作业完成情况。分a、b、c、d四等，
即：a.课堂活动中积极参与，与小组成员团结协作，效果好。(5分)b.能较好参与课堂活动，团结合作，效果还好。(3分)
c.遵守课堂纪律，与小组同学相互配合。(1分)
d.不能做到以上三点。(0分)
3.日常测试：无论那一科考试，各科课代表在考试后算出小组的平均分，记录在册。
每堂课都有评价记分，每天一汇总，每周一公示，每月一总结，确定各组等次或计分，选出明星小组和星个人，每学期综合评价，根据周评价结果，评出学期先进，主要采取分数形式。
(二)纪律方面：主要以值周小组为主，管理记录小组自习纪律、迟到早退、快乐大课间评比(以级部评定为主)、卫生评比。以五分为基础分进行加减。扣分、加分都要注明原因。
(三)文体活动：
1.班会承办：由值周组承办班会，围绕主题各个小组分别以演讲、娱乐节目等形式展示，同时进行两值周组的交接。
2.文体活动承办：小组轮流举办活动，可以是体育比赛也可是文娱比赛。每周一班会时间承办组公布计划，一周准备时间，一周比赛时间。每两周评出优胜组，给予表彰，同时成绩记录在学期总评中。
班会总结自律 第5篇
1、主持人（2）：设想：如果只剩下一只眼，你会不会哭泣？如果缺少了一条腿，你会不会悲伤？
主持人（1）：如果失去了一双手，你会不会痛不欲生？
主持人（2）：如果同时失去了一只眼、一条腿、一双手，你还活得下去吗？你能独自面对起生活中的种种困难吗？但是我们根本体会不到他们的痛苦，既然如此，今天我们就来体验一下。下面我们先来进行个小游戏。
2、游戏规则：
1、四组分别派一个同学，分成两组。
2、同组一人绑腿，一人绑双臂，在规定的时间内往返取纸飞机，一次只能一支，拿最多者胜。
3、谈感受。
班会总结自律 第6篇
你是否自信？
1.认为自己长得帅（漂亮）吗？
2.认为自己是班级中出色、不可缺少的一员吗？
3.遇到困难和挫折会解决，认为自己能把事情做好？
4.在学习过程中充满自信吗？
5.认为自己与同学相处很融洽，很受欢迎吗？
6.认为自己的事情自己能够完成？
总结：通过现场调查，调动学生的积极性，让他们参与其中，发现自己存在的问题，从而体会到以后自己该怎么做，自我反省。
班会总结自律 第7篇
《自强自律自立自信自理》主题班会的教学设计活动的目的：针对现在的学生动手能力较低，在学习和生活上的依赖思想严重，为了改善他们的这种状况，开展一次'五自活动“。让学生提高自我的生活能力，增强自强自立的生存意识，树立健康的人格意识和良好的生存习惯，发展学生的劳动能力和积极生活的能力。活动时间：两节课
活动准备：将本次活动的目的和内容告诉学生，将要准备的材料让学生准备好，例如扯破的衣服，布，纽扣，土豆，水果，针线，刀 具，菜板，肉，抄手皮，葱蒜，盐，盆等。活动的过程：
主持人：同学们，想必大家都还记得<夏令营中的较量>那个故事吧。日本队员生了重病还能继续前进，中国孩子生了病却回大本营。在前进的过程中，日本队的孩子自觉地保护环境，而中国队的孩子却随意的破坏环境。日本队的孩子自己做饭吃，而中国队的却不知道怎么办？现在有的学生上了
大学还将自己的脏衣服寄回家让父母洗，还有的带着保姆上学，他们除了读书什么都不会？他们过惯了衣来伸手，饭来xxx口的生活。面对这样的学生，同学们想想他们以后会出现什么状况？
学生甲：以后离开父母就不能独立的生活。
学生乙：以后不能在社会上立足，不能融入社会，适应社会。
主持人：那么现在作为青少年我们该怎么做，才会为将来我们立足于社会打下强有力的基础你呢？下面请欣赏小品《如此的人》。
学生讨论：这个人在生活中不会照顾自己，更不会动手去做任何事，导致最后脖子上挂着面包圈而饿死了。
主持人：我们今天的活动内容是“五自”，我们应该学会料理自己的日常生活，能够学会解决自己生活中遇到的困难，能掌握基本的生活技能。下面我们就举行一些家务活动比赛，每个组可以选派两个成员参加。
一：切土豆丝。程序：每个组的参赛成员将土豆削皮洗净再切成丝放在盘子里，看哪个组切得又快又好。
二：削苹果。程序：每个组一个参赛者，综合评价。
三:对扯破衣服的缝补和定纽扣。程序：每个组两个参赛者比赛，综合评定。四：规定的时间内包抄手。程序：每组选派两个参赛者共同协作，综合评定。比赛结束，计算每组的得分，选出优胜者。
主持人：通过今天的活动，同学们来谈谈自己的感受。
讨论：在我们的学习生活中，我们离不开自立，自理，同时还要学会自强自信自律也是我们生活生存必不可少的条件，我们在今后的学习生活中。要学会生存，适应生活。主持人：全班合唱《明天会更好》
教师点评：
活动总结：学生通过自己的实践活动来锻炼自己的动手能力，学会走进生活，树立自立自理等意识，在以后的学习生活中能够体会尊重劳动，学会生活和生存并践行与自己的实际行动中，真正的成为德智体美劳全面发展的人。
班会总结自律 第8篇
一、分析本班基本情况。
1、本班学生基本上都已适应学校的生活和学习方式，有较浓厚的学习气氛和较强的学习主动性。但课堂气氛比较沉闷。
2、大部分学生能自觉遵守纪律，重视考勤，准时参加课间操，准时参加会议，逐渐形成较强的卫生意识，班干部工作积极认真，有较强的领导能力。
3、还有一小部分学生不自觉遵守纪律，表现在没按学校要求佩戴好校章；没有准时参加课间操，甚至有逃避课间操的现象，总体做操的质量也不佳；对内宿纪律的遵守不够好，晚上不按时休息，有时说话玩耍影响到其他同学休息，也导致了白天上课精神不佳，影响了学习，生活习惯也欠佳。
3、班风、学风良好，但总体成绩稳较差，部分后进生有进步。但有些学生对学习的自信心不够强，部分后进生没进步，且有少数学生退步。
4、有一部分学生的班级荣誉感不够强，对班级工作不能保持足够的热情。
二、针对本班实际情况确定教育主要内容。
1、主要结合学校的纪律教育宣传活动，趁此机会狠抓落实班级的纪律，增强学生遵纪守法的意识，遵守贯彻各项规章制度。
2、增强安全意识、爱国主义和集体主义观念的教育。
3、对纪律意识不强的学生进行个别教育，加强内宿纪律教育，狠抓佩带校章工作和仪表仪容工作以及课间操质量，并将其作为重点教育内容。
4、指导、鼓励后进生，培养其学习的主动性，增强其学习的自信心，帮助学生树立学习的奋斗目标。
三、教育活动的主要形式依教育内容而定。
1、在第八周召开班干部及室长责任制。以各宿舍为单位，室长为内宿各方面纪律主要负责人，班干部起带头和监督作用。
2、第九周的班会课举行“爱国，纪律”主题班会，内容有：小品和问题抢答等活动。气氛活跃，绝大部分学生都能参与此次活动。
3、对个别纪律散漫的学生进行个别坐谈教育，使其意识到遵守纪律的重要性。
4、第十周的班会进行安全意识教育。
5、第十一周的班会课进行考纪考风的教育。
四、经过一个月的努力，整体班风班貌上了一个新台阶，学生的纪律安全意识都明显增强。具体表现在：
2、课堂气氛较活跃，违反纪律的事情很少发生，学生迟到的现象极少，旷课现象到目前还不曾出现。夜修保持安静。
3、课间操的出勤也不曾出现无故缺席现象，做操质量逐渐提高。
4、通过举行主题班会，增强了大部分学生的安全意识、爱国主义精神和集体主义感，班集体更加团结。通过校规的宣传教育，学生的仪表仪容良好，校章工作落实得不错，整个活动月学生都能按照要求佩带校章。
班会总结自律 第9篇
自律是指个体根据规则和目标对自己进行约束和管理的能力。它是一种积极向上的品质，对于实现个人目标和追求成功至关重要。我个人深深体会到了自律的重要性，并且在日常生活中不断努力，逐渐培养出了自律的习惯。下面我将从目标设定、时间管理、休息调节、心态调整和坚持不懈五个方面谈谈我对自律的心得体会。
首先，对于自律来说，目标设定是至关重要的一步。没有明确的目标，就很难有自律的意义。我曾亲身经历过没有目标的阶段，感到迷茫和无助。自从我意识到重要性后，我开始每天早上都设定自己的目标，无论是工作还是学习。目标的设定帮助我有方向，让我明确自己想要的是什么，并且激发我努力奋斗的动力。
其次，时间管理也是自律的重要组成部分。时间是有限的资源，如果不能合理优化利用，就很容易陷入拖延和浪费中。我制定了一个详细的时间表，每天安排好学习、工作和娱乐的时间。我发现，掌控好时间，就能提高效率，将每一分钟都用来追求自己的目标。通过时间管理，我学会了珍惜时间，充实每一天。
此外，休息调节也是自律的重要一环。虽然自律的意义在于追求目标和保持动力，但如果过度努力，会消耗掉自己的体力和精力。因此，我也非常注重合理的休息和调节。我学会了分配好工作和娱乐的时间，保持身心的健康。适当的休息不仅能帮助我恢复体力，还能让我更好地维持自律的状态。
另外，调整心态也是自律的重要方面。在追求目标的道路上，难免会遇到挫折和困难，这时候心态的调整就格外重要。我学会了积极面对困难，用乐观的心态看待挫折。当遇到打击时，我会告诉自己这只是暂时的，只要坚持不懈，就一定能够克服困难。良好的心态给我带来了更多的动力和勇气，让我更加容易保持自律。
最后，坚持不懈是自律的最关键因素。自律不是一时的努力，而是长期的积累和坚持。无论是在目标设定、时间管理、休息调节还是心态调整上，都需要持之以恒。我在自律的道路上历经坎坷，但我一直坚信付出总会有回报。坚持的过程中，我收获了成就感和自信心，不再为困难和诱惑而动摇。
总的来说，自律是我追求成功的关键因素。通过目标设定、时间管理、休息调节、心态调整和坚持不懈，我培养了自律的习惯，并取得了很大的进步。虽然道路上充满挑战，但我相信只要坚持自律，就能够创造更美好的未来。我会继续努力，保持自律，持续追求自己的目标，成就更多的梦想。
班会总结自律 第10篇
缺乏自信的人，不可能有远大的目标和对未来的美好憧憬；缺乏自信的人，不可能在人生的道路上顽强拼搏、坚忍不拔；缺乏自信的人，不可能使自己的生命潜能得到充分的挖掘和释放；缺乏自信的人，不可能享受到由成功带来的体验；缺乏自信的人，不可能在生命流动的旋律中谱写出辉煌的乐章；通过今天的主题班会，我们知道了原来自己也有那么多的优点，我们也知道了自立就是靠自己的劳动生活，不依赖别人；自强就是不安于现状，勤奋，进取，依靠自己的努力不断向上。自立自强是一种良好的品质，一种可贵的精神。生活中难免有艰辛坎坷，但是不管环境多么恶劣，哪怕只有一抔土，一滴水，也要顽强地坚持，根深深地扎下，执著追寻着阳光，像树一样成长，实现自己最高的理想。
自律是指要求自己从被动变为主动，自觉遵守法律，在没有现场监督的情况下用法律约束自己的言行。 以下是为大家整理的关于自律主题班会教案的文章3篇 ,欢迎品鉴！【篇一
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班会总结自律 第11篇
自律是一种自主管理行为，指的是能够约束自己的行为和情绪，以达到自己的目标。自律不仅是个人品质的体现，也是成功的关键。对于我来说，自律是一种成长的过程，需要不断的反思和调整。以下是我在自律方面的心得与体会。
首先，我认识到自律是成功的基石。在实现个人目标的过程中，我不可避免地面临到各种干扰和诱惑。只有坚定的自律才能帮助我克服这些困难。我曾经设立过一个目标，每天早起锻炼身体，但往往在闹钟响起的那一刻就会被舒适的床铺所诱惑，懒散地继续睡觉。然而，通过不断强化自己的自律意识，我逐渐养成早起的习惯。这个经历告诉我，自律是一种习惯，只有坚持不懈地锻炼，才能让它成为我人生中必不可缺的一部分。
其次，自律帮助我规划和管理时间。时间是最宝贵的资源，合理利用时间是高效工作和生活的前提。在过去，我常常为了琐事而分散精力，导致工作效率低下。为了解决这个问题，我开始运用时间管理的技巧，如制定每天的计划表、设定优先级、减少无效的社交媒体使用等。通过自律地遵循这些规划和方法，我不仅提高了工作效率，还腾出更多时间用于充实自己，例如学习新知识或参加课外活动。自律让我拥有更好的时间掌控能力，掌握自己的人生节奏。
第三，自律给我带来了身心的健康。毫无疑问，身体健康是成功的基础。与此同时，内心的平静和稳定也是成功的重要因素。过去，我经常沉迷于短暂的快感，例如暴饮暴食、电子游戏等。然而，这种行为既影响了身体健康，也带来了内心的空虚感。通过自律，我摆脱了这些不健康的习惯。定期锻炼身体、健康饮食、保持良好的作息习惯，帮助我保持了身体的健康。同时，我也培养了内心的平静和稳定，更好地面对各种挑战。
第四，自律帮助我成为一个更有纪律的人。自律不仅是一种行为习惯，也是一种心态。定期锻炼身体、坚持学习、保持高效的工作状态，这些都需要纪律和毅力。通过自律，我学会了对自己负责，有条不紊地完成任务，并且养成了对困难和挫折的勇敢面对和克服的品质。自律不仅帮助我更好地管理自己，也让我更加受人尊敬和信赖。
最后，自律助我建立信心和追求更高的目标。通过自律，我不断达成小目标，积累经验和信心。这些小成功鼓舞了我追求更高的目标的勇气。我开始学习另一门外语、参加更高难度的工作项目，甚至考取了某项专业资格证书。这些成就让我相信，只要我保持自律，努力不懈，任何目标都能够实现。自律给了我追求大志的勇气和力量。
综上所述，自律是一种培养和坚持的品质，是成功的关键。通过自律，我学会了从容面对各种困难和诱惑，合理利用时间，身心健康，成为一个更有纪律和自信的人。虽然自律需要不断地调整和练习，但它让我的人生变得更加有秩序、富有成效。因此，我将继续努力坚持自律，为自己的成长和成功不断努力。
班会总结自律 第12篇
教学目标：
1、使学生了解生命的xxx不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。
教学过程：
1、导入
此刻正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1、6万名中小学生非正常死亡，平均每一天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一齐来看看20xx年的一组溺水事故数据。
6月21日，陕西省紫阳县发生一齐5名女学生溺水死亡事故。在死亡的5名学生中，最大的14岁，最小的只有7岁。
6月25日，福建省福安市的三名小学生在溪畔游泳时溺水身亡。
6月29日，四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡。
7月1日，河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡。
7月4日，4名16岁左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生还。
(班主任老师还能够结合自己了解的实例教育学生)
老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到简单。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失此刻，你在想什么请同学谈谈你的看法。
小结：人，就应珍爱生命。这天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育
2、因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：①未经家长老师同意不去;②没有会游泳的成年人陪同不去;③深水的地方不去;④不熟悉的江溪池塘不去。(当然，也不能到河塘捞鱼摸虾)
3、溺水原因主要有以下几种：①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。
4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌xxx，应持续镇静，首先应打110报警，然后用心自救：
(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力xxx开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮忙抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
5、对于溺水者，除了用心自救外，还要用心进行陆上抢救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，持续上呼吸道的'通畅;
(2)溺者若已喝了超多的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮忙他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快
6、课堂总结：
同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说——怎样珍惜每一天?
结束语：同学们，生命的全部好处在于无穷地探索尚未明白的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。
祝愿大家这天好，明天会更好!
7、作业：阅读下面的材料进行自我教育
《安全知识”如何防溺水“》
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌xxx、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，务必做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选取好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清楚。
2、务必要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果群众组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，持续呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动”倒水\_动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
班会总结自律 第13篇
1、全面贯彻执行党的教育方针，实施《中学生德育大纲》，每学期初根据学校总的计划，制订班主任工作计划，按计划、有步骤地进行工作，期末写出工作总结。
2、抓好班干部工作，指导班委干部落实好班纪班规。每月将班级常规检查结果汇总公布，经常召开班委干部会，加强班级管理，提高班干部的工作能力。
3、定期培训学生干部，提高学生干部的工作能力，培养学生的自律意识，定期组织学生干部学习、交流工作经验。
4、根据学生守则和学生日常行为规范要求，制定班内相应的班规、班纪及管理制度，每日到教室外巡视，及时处理偶发事件，抓好各项常规的检查和反馈，管理好学生宿舍，实施对学生常规的全面检查，保证全班有良好的教学秩序。
5、根据学生实际情况，制定奖惩分明的班级公约。负责“三好学生”、“优秀学生干部”评选等工作，认真贯彻奖惩条例。
6、积极开展有益于学生身心健康的活动，组织安排假期活动。
7、在学生中培养竞争意识，有“你追我赶”的比学风格；
8、面对全体学生，要xxx大局，做到抓两头促中间；
9、关键要抓好班级的纪律，因为纪律是成绩的保证。要抓好纪律关键在教育好后进生。所以，转化后进生特别是双差生工作显得异常重要；
班会总结自律 第14篇
自律班会是学生们培养自律能力的有效途径。在班会活动中，学生们通过自我约束、自我改进和自我管理，提高自己的自律能力，成为能够自律的人。我也参与了自律班会的活动，并从中获得了一些宝贵的体会和收获。在这篇文章中，我将分享我对自律班会的认识和体会。
首先，自律班会给了我一个明确的目标。每次班会活动都有一个主题，例如时间管理、注意力集中和学习计划等等。这些主题帮助我认识到自律的重要性，并让我意识到我需要改善的方面。例如，在学习计划的主题中，我意识到我需要更好地组织我的学习时间，合理安排每一天的学习计划，才能更好地掌握知识和提高成绩。班会让我明白了自律与我的学习目标息息相关，从而更有动力去实践和坚持。
其次，自律班会培养了我整体的自我约束能力。班会活动不仅仅是听课和听导师讲解，更是一个思考和与他人交流的过程。在班会中，我需要集中精力聆听他人的讲话，并表达自己的看法。这要求我克服自己的固定思维和自我中心，学会尊重他人的观点。同时，班会还要求我在规定的时间内完成作业和准时参加活动。这些细节上的自我约束锻炼了我的耐心和自觉性，使我养成了良好的学习和生活习惯。
第三，自律班会让我认识到自我反思的重要性。每次班会活动结束后，我都会就自己的表现进行反思。我会问自己，我在班会中有没有尽心尽责地完成任务？我在交流中有没有充分表达自己的观点？我在整理学习计划时是否充分考虑了自己的实际情况？通过这样的反思，我能发现自己的不足之处，并制定合理的计划来改善。例如，在发现自己的表达能力不足时，我会主动参加口语训练课程，通过锻炼来提高自己的沟通能力。自我反思使我保持着对自己的客观评价，并有动力去不断进步。
第四，自律班会教会了我自我管理的重要性。在班会活动中，我需要根据每个主题制定适合自己的学习和时间管理计划。我会把我需要改善的方面列出来，并设置合理的目标和时间。例如，在时间管理的主题中，我会根据自己的学习进度和时间安排，设置每天固定的学习时间，保证我能够合理利用时间完成任务。自我管理让我有了学习和生活的节奏感，不再被拖延和浪费时间所困扰。
最后，自律班会培养了我与他人共同努力的精神。在班会中，我意识到自律不仅是个人的事情，也与他人的合作息息相关。在与同学交流和讨论中，我会学会尊重他人的观点，并在合作中达成共识。我们会互相鼓励和帮助，共同进步。这种共同努力的精神让我感到温暖和鼓舞，也让我明白了只有通过团队的合作，才能取得更大的成果。
总之，自律班会是我学习和成长的重要阶段。通过参与其中，我意识到自律的重要性，培养了自我约束和自我管理的能力，让我懂得了自我反思和与他人共同努力的重要性。这些体会和收获将伴随我走向未来的各个领域，帮助我在人生的道路上取得更多的成就。
班会总结自律 第15篇
通过前期学习，结合我们学生的实际情况，我们开始进行以“小组建设”为课题的课改工作，尝试在班级管理和课堂教学中充分发挥学生的主体作用，让学生真正成为班级管理和课堂教学的主人。我们班有39名学生，分为6个小组，每一组有6个人，有3个小组7人。每个小组在人员组合上尽量均衡，包括男女生人数比例，成绩优劣组合等，班干部也平均安排到每个小组。在座位安排上，我采取小组集中（在这方面我也借鉴了山东杜郎口中学和綦江隆盛中学的经验，改变传统的座位安排模式，但是由于学生情况差异大，自律意识很难一步到位，所以这个环节几经周折，最后还是采取传统模式，但是小组组员集中。）同时在组内位置安排上，我采取一帮一，一带一的组合模式。这也为之后的很多活动做好了准备。在对小组确定之后，就开始进行小组内部建设。根据中职学生的生理和心理特点，每个小组设置纪律组长，学和清洁组长。组长由组员自己推选。纪律组长负责维护本小组日常纪律：包含课堂，课间，自习纪律和记录。学负责本组学习方面的工作：包括组织课堂讨论组织，组员发言次数记录，作业完成情况记录，收发等工作。清洁组长：负责组织本小组完成清洁扫除，并检查清洁完成情况和记录。然后分小组讨论制定班规，先由每小组讨论他们觉得哪些应该作为班规，然后集中，我与班干部一起采纳共同的意见，增补不足。这充分体现了班级管理的民主性，也让每个学生有主人翁的责任感。
做好以上步骤之后，接着应在日常教学工作中具体实施。每个小组轮流值周，值周小组履行班委职责，在所在小组的班委的组织下完成日常班务管理。纪律组长负责这周的日常纪律，并直接负责向班主任反映纪律情况。学负责日常教学服务，注意班上课堂学习情况，关注班上学情变化。处理教学中得突况，如课前准备，老师没按时到课堂等，还负责早读组织，及时向班主任汇报学情。清洁组长负责本周的清洁卫生工作，监督检查一日三扫情况，检查保洁落实情况，组织一周两次的大扫除，特别注意卫生死角（如卫生角，门窗角落等）。每天检查落实后方能完成当天的工作。其他组员有图书管理员，负责班级图书借阅收还记录，检查书籍的保护情况。安检员，负责教室电灯，电扇和饮水机的开关，晨检，午检。同时也设有一名管水员，负责班上随时有水饮用。这样就做到人人有事做，事事有人做，事事有人管。而且值周小组与其他小组互相监督。每周星期五下午放学前进行值周小结，值周小组总结本周的值xxx。而每组组员进行自我书面总结，由值周干部整理后交班主任处进行比较分析，以辩评价总结的客观公正性。
加强过程监控，注重阶段总结，建立奖励机制。学生既是自主管理的主体，同时也是被管理的客体，因此在这个过程中势必会出现很多不公正的问题（如多记一次违纪，少记一次发言等等）。这些客观上都会造成一定负面影响，这样的情况也是很正常的，我们应该加强过程监控。监控的方式很多：定期召开班干部，组长会，指导他们认真记录，以主题班会形式进行小组交流，让学生畅谈他们容易出现的问题，同时也让大家谈谈怎样对待这样问题，以一种开放和包容的态度来处理。让学生认识到这既是对自己负责，也是对他人负责，从而培养了他们对集体的责任感。阶段总结也是一种监控，我们每学月进行一次系统的总结。汇总所有数据，文字资料，评出优秀小组，优秀组员，优秀组长等等。期末进行表彰总结。根据几次阶段总结评出3个优秀小组，评出优秀组员和组长，并发给奖状。对表现优秀，成绩优秀的学生和进步特快的学生进行精神奖励和物质奖励，这更激发了学生的参与热情，大大提升了学生自律意识和班级教育教学管理的高效性。通过一学期的努力，现在看到了一定效果：学生在清洁方面能做到自觉安排，自觉监督，自觉检查;在学习上课堂讨论积极主动，组长在作业检查验收方面比较到位;纪律方面基本能自主管理，监督。让我们老师得到了一定的解脱。当然这只是开始，还需要我们在探索和尝试中不断学结。
班会总结自律 第16篇
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
男：春天是植树造林的好时节。绿化祖国，是我们国家的一项基本国策。其主要内容就是大力开展植树造林活动，用绿色植被把我们的国土覆盖起来。
女：首先，请同学们欣赏一下大屏幕上的这首小诗。
男：大家看完之后有什么感想呢？
女：同学们的回答都很精彩，那么大家对植树节了解多少呢？请看大屏幕上植树节的由来。
男：同学们都知道植树节，那么它到底是怎么来的？它的起源是什么？想必就很少有人知道了。
女：是的，所以大家需要了解植树节的起源，请看大屏幕。
男：看完这些文字，想必大家对植树节有一些了解了，_与我国的植树节有着密不可分的联系，大家再看一下关于他的介绍吧。
男：_成立后1979年2月，在_提议下，五届_会第六次会议根据_的提议，正式通过了将每年的3月12日定为植树节的决议。这项决议的意义在于动员全国各族人民积极植树造林，加快绿化祖国和各项林业建设的步伐。将_先生与世长辞之日定为我国植树节，也是为了缅怀_先生的丰功伟绩，象征xxx先生生前未能实现的遗愿将在新中国实现。
女：新中国成立后，我们的国家对植树节有了新的政策。
男：下面是我国植树节节徽标志和节日主题。
女：说起植树的好处，人们早已耳熟能详，今天我要向大家介绍一个大力倡导植树造林，并身体力行，而获得xxx和平奖，一个执著植树的绿色斗士——xxx伊女士。
男：她是中东非第一位获得博士学位的女性；30多年来，她领导的环保组织“绿带运动”在非洲种下了3000多万棵树。为了留住非洲大陆已然不多的绿色，有“绿色斗士”之称的她蹲过_，挨过打，流过血，有人将她比作一棵树———就像那些她在非洲各地种下的树那样，面对艰难险阻，她始终坚强不屈；她是自xxx和平奖xxx立以来首位获此殊荣的非洲女性。
女：xxx伊女士为了植树造林不惜一切代价，这种精神多么值得我们学习啊！我们中学生现在没有很多机会参加植树造林活动，但是我们要把植树造林的信念种在心里，爱护校园、家乡的一草一木，从我做起，从现在做起。
男：自然是人类的摇篮，绿是自然的颜色，是宝贵的希望啊！它是生命，它是希望，它是动力，它是安慰，它是欢乐！
女：我给你送来粒粒种子，你让它们花繁叶茂，我赠予你颗颗树苗，你让它们绿树成荫。只有热爱祖国和人类的真正懂得爱护绿色，只有从爱护眼前一草一木做起的人，才会热爱祖国的山河。我们青少年要爱每一片绿叶，爱每一棵小草，受每一朵鲜花。保护环境，绿化校园，让绿色生命激活我们热爱的生活，做祖国美好的建设者。
男：3月12日——植树节，希望日日都是植树节，让口号落实行动，让绿色染绿地球。在人类奔向21世纪的今天，地球已负担深重，苦不堪言，人类对环境污染和破坏也越来越大，森林是陆地生态系统主体，改善生态环境的最根本之法是种树种草，增加绿色植被，绿色工程作不好，就不可能有个好的生态系统，xxx树造林是全世界的目标。
女：植树造林，有益于我，有益于你，有益于大家！
男：让我们来进行一个植树节知识竞赛吧！
全年12个月，每月均有一些国家欢度植树节：
约旦的植树节是？
西班牙的植树节是？
伊拉克的植树节是？
法国每年3月为法定的什么日子？月末那天为什么日子？
朝鲜的植树节是？4月和10月为什么日子？
澳大利亚的植树节是？
委内瑞拉决定每年什么时候为植树节？
墨西哥1954年的法令规定，植树节在每年什么时候进行？
印度的植树节是？
巴基斯坦的植树节是？
菲律宾的植树节已有70多年历史，他们把每年什么日子定为植树节？ 泰国的植树节是？
古巴的植树节是？
英国的植树节是？
意大利18就决定每年什么时候为植树节？
叙利亚的植树节是？
塞内加尔每年什么时候一到，全国性的植树活动随即开始？
女：请同学们看一下大屏幕上的答案回忆自己的回答是否正确。
男：通过这次主题，我希望能让同学们更加重视生态环境的保护，树立“绿色家园，从我做起”的理念。
女：我们还要做到人人营造绿色、人人宣传绿色、人人保护绿色、人人拥有绿色，保护和美化我们的家园！
男：植树造林，在我们心中！
女：保护家园，在我们心中！
合：老师们，同学们，本次班会到此结束！谢谢大家的参与！
班会总结自律 第17篇
一、动机与目的
作为高二的一名班主任，我时时在思考这样一个问题：怎样帮助这群正处在人生十字路口的学生树立起科学的、正确的人生观和价值观。高二的学生十__岁的年纪，正处在心理学上所说的“第三反抗期”，他们渴望被当作一个成年人来看待，对这个世界也有自己独特的理解和看法，希望教师和家长能够尊重他们的意见。他们讨厌被人粗暴地指责和干涉，行事上往往有点逆反心理，对社会上某些人事的认知一旦形成看法便不轻易改变。一言以蔽之，这个时期是他们人生观价值观初步形成的时期，在这个时期形成的某些认知将会影响他们整个一生，所以，作为一名班主任，我特别重视这个时期的教育。
我认为，班主任除了平时与学生接触过程中进行一些点滴思想渗透外，还需要系统地向学生进行思想品德教育，在潜移默化当中提高认识。但根据高二学生的心理特征，一般的说理性的、传授性的教导往往不易让学生接授，反而会让其对这个“不许”、那个“不准”产生逆反心理，因此，要特别注意方法，特别是能够与游戏活动融为一体的方法，往往能够产生很好的效果。我曾经看过一个心理试验，是让参试者写下他自认为的世界上最重要的三件东西，然后先划去一个，再划去一个，剩下一个就是无论如何也不能舍弃的东西。在这个过程中，参试者要经过强烈的心理矛盾斗争来进行取舍，而在选择当中能使他认识到自己生命的最重点，这是一个极好的心理试验。之后，我受到一篇散文的启发，设计了一种类似的活动形式——《拍卖你的生涯》。我将世界上所有美好的东西摆在学生面前，让他们进行选择，在选择中让学生进行自我认知和对生命的积极思考，并通过学生之间的交流与讨论来辩明科学的与非科学的人生观和价值观。这个活动在一次班会课上进行，取得了非常好的效果，课堂气氛非常热烈。以下是这次班会的实录。
二、设计和实录
师（开场白）：我所拍卖的东西，就是各位的生涯。一个人的生涯，就是你人生的追求和事业的发展，它可以掌握在你稳步发展中。我们每一个同学都想过自己以后想做什么，也想过这个世界上最重要的东西是什么，什么才是你最值得珍贵的，那么，今天我们通过这个游戏希望让大家比较清晰地看到自己的爱好，让每一个同学都来思考：拼此一生，你到底要什么？下面我把所要拍卖的项目写在黑板上。
（板书）拍卖项目：
1、成为哈佛大学的博士
2、巨富
3、一xxx取之不尽、用之不竭的信用卡
4、美貌贤惠的妻子或英俊博学的丈夫
5、一门精湛的技艺
6、一个小岛
7、一所宏大的图书馆
8、和你的情人浪迹天涯
9、一个勤劳忠诚的仆人
10、三五个知心朋友
11、一份价值50万美元的股票
12、名垂青史
13、一xxx免费旅游世界的机票
14、和家人共度周末
15、直言不讳的勇敢和百折不挠的真诚
师：我充当拍卖师，根据拍卖一般原则喊价三次成交。在座每一位同学都是竞价者，每个人拥有1000元，每项从100元起价，1000元买断。成交完毕后将会产生十五位幸运买主，我们还要请这些买主上来说一说他们买下这个项目的理由。另外，我报拍卖项目不是按照我写在黑板上的次序，而是随机选择，请大家千万在心中选定你想要的东西。大家要记住，生涯也如战场，假如你已坚定地确认了自己的目标，就紧紧锁定它，不要让机会白白溜走。
拍卖开始，约十分钟时间，十五项全部卖出，过程略。
师：所有的项目已经拍卖完毕，下面我们来听听幸运买主对他所买项目的说明。哪一位先来？（生一致要求买下“和情人浪迹天涯”的幸运买主先说）好，那就请xxx上来说一说他为什么选择这个，我想他一定是个浪漫主义者。
xxx在这十五项目里我想选择的是4或8项，第4项有点太单调了，所以我选择了第8项。刚才有人问我为什么不选1，我是觉得通过争取我可以成为哈佛的博士，我可以挣很多钱，这个世界上很多东西都可以通过努力而得到的。可是爱情不行，因为爱情是需要缘份的，所以我选择这个。而且我觉得如果你的情人可以与你浪迹天涯，那么这样的爱情一定是很真很美的。（笑声，掌声）
师：我想xxx对生活一定是抱着非常积极的态度，而且也非常诚实、勇敢与坦然。虽然我们还没有到享受爱情的年纪，可是大家一定对它有着十分美好的憧憬。有一位哲人说，没有爱情的人生是缺憾的。是的，一个人如果能够和他的爱人携手一生走过风风雨雨，那将是一件极美的事。我希望每一位同学在你们走进大学或走入社会的时候，都能以慎重的真诚的态度去对待爱情，找到你生命的依靠。好，下面请xxx同学来说，她买下了“与家人共度周末”，而且是一次一千元买断，大家听听她的理由。
xxx：大家都知道我有先天性的心脏病，从小，我就离不开医院与药品，现在每月仍然要吃几百块钱的药。可是，我仍然很活泼很快乐地成长起来，这一切全要归功于我的父母，在我生命里的十五年，每一次快乐或痛苦都与父母紧紧联系在一起，每一次成功或荣耀都是父母辛苦培育的结果。我感谢我的父母。我想，即使我以后拥有了爱情，在爱情与亲情的比重间，我仍然选择亲情，因为，是亲情让我懂得了爱，让我懂得了珍惜，让我懂得了人生。（掌声）
师：谢谢xxx同学的精彩发言，xxx_的成绩我们是有目共睹的，这一切，除了她个人的努力外，更多的是她父母的心血培育。是的，亲情，是人生命中一种割舍不掉的情感。可是，也许是因为它得来的太容易了，有许多人都不珍惜它。许多成功的政客、商人，在他生命的弥留之际，总会遗憾自己忙于事业而忽视了与家人的相聚。我希望，每一位同学在为事业而奔波时，千万不要忘了时时抽出时间与家人共度一个周末，那将是一件温馨而美好的事情。好，下面xxx同学举手要求发言，那么请他上来说一说。他买的是“一xxx取之不尽、用之不竭的信用卡”。
xxx：有句话叫“有钱能使鬼推磨”，黑板上的这些东西有什么是钱买不着的。我有钱的话，我可以买下全世界……（嘘声，抗议声）
生甲：友情能买到吗？
生乙：亲情能买到吗？
生丙：爱情能买到吗？
xxx：怎么买不到，象爱情，只要我有钱，别说是一个老婆，九个老婆我都能买到……（嘘声更大，有人喊“下去”，师示意安静一些让其说完）
xxx：我有钱，我们家亲戚哪个不来讨好我，我可以指挥一大堆人为我服务……（学生间“下去”的声音汇成一片，xxx只得下台）
师：我要先批评一下刚才喊“下去”的同学，你们这种行为是对xxx同学的不尊重，他也只是勇敢地阐述自己的观点，有不同意的可以在他讲后再说，不要用这种粗暴的手段伤害他人的自尊心。我们也看到，有不少同学不同意xxx的意见，请不同意的同学发言。
生丁：有钱就能买到爱情吗，现在有好多富人都找不到真正的爱情，为什么，是因为他怕那些女的看重的都是他的钱。
生戊：我看过一个心理调查，说人一生真正的爱情只能有一次，他想要找九个老婆肯定不是真正的爱情。
班会总结自律 第18篇
（一）导入
请一位演讲较好的同学给同学们讲关于自信的故事，故事如下：
被人们称为“全球第一CEO”的美国通用电气公司前首席执行官xxxxxx曾有句名言：“所有的管理都是围绕‘自信’展开的。”凭着这种自信，在担任通用电气公司首席执行官的20年中，xxx显示了非凡的领导才能。xxx的自信，与他所受家庭教育是分不开的。xxx的母亲对儿子的关心主要体现在培养他的自信心。因为她懂得，有自信，然后才能有一切。
xxx从小就患有口吃症。说话口齿不清，因此经常闹笑话。xxx的母亲想方设法将儿子这个缺陷转变为一种激励。她常对xxx说：“这是因为你xxx，没有任何一个人的舌头可以跟得上你这样聪明的脑袋。”于是从小到大，xxx从未对自己的口吃有过丝毫的忧虑。因为他从心底相信母亲的话：他的大脑比别人的舌头转得快。在母亲的鼓励下，口吃的毛病并没有阻碍xxx学业与事业的发展。而且注意到他这个弱点的人大都对他产生了某种敬意，因为他竟能克服这个缺陷，在商界出类拔萃。美国全国广播公司新闻部总裁迈克尔就对xxx十敬佩，他甚至开玩笑说：“xxx真有力量，真有效率，我恨不得自己也口吃。”xxx的个子不高，却从小酷爱体育运动。读小学的时候，他想报名参加校篮球队，当他把这想法告诉母亲时，母亲便鼓励他说：“你想做什么就尽管去做好了，你一定会成功的！”于是，xxx参加了篮球队。当时，他的个头几乎只有其他队员的四分之三。然而，由于充满自信，xxx对此始终都没有丝毫的觉察，以至几十年后，当他翻看自己青少年时代在运动队与其他队友的合影时，才惊奇地发现自己几乎一直是整个球队中最为弱/的一个。
青少年时代在学校运动队的经历对xxx的成长很重要。他认为自己的才能是在球场上培训出来的。他说：“我们所经历的一切都会成为我们信心建立的基石。”在整个学生时代，xxx的母亲都始终是他最热情的啦啦队长。所有亲戚、朋友和邻居几乎都听过一个xxx母亲告诉他们的关于她儿子的故事，而且在每一个故事的结尾，她都会说，她为自己的儿子感到骄傲。
在培养儿子自信心的同时，她还告诉xxx，人生是一次没有终点的奋斗历程，你要充满自信，但无须对成败过于在意。
（请同学谈谈对故事的感想，导入今天的班会主题。）
（二）让自信与我们同行：激励小语赠同学。
让同学为自己的好朋友设计一个小卡片，列出对方的优点，并配上激励小语，增强对方的自信心。（要求：评价中肯、真诚、全面，态度认真。）
歌曲欣赏：《相信自己》
（三）具备了自信心，我们才能够做到“自强”、“自立”。
主持人：中华文明源远流长，历经五千年而生生不息，其根源就在于世代中华儿女自强自立的精神。从盘古开天辟地，到今天的社会主义盛世，期间多少沧桑，多少风雨，我们都勇敢的走过了，也将勇敢的走向明天的辉煌。当代青少年应秉承祖先的优良传统，并将其发扬光大，试看明日之世界，我中华必将傲然屹立。一个人的成功，离不开自立自强的品性和奋斗精神。可是现今的大多数独生子女，在父母过分的呵护和娇惯之下，非常缺乏自立自强的意识。甚至有些孩子，除了上学读书之外，生活中的事他们一概不知，甚至连自己的鞋带都系不好。这样的孩子将来走上社会，怎么会成功呢？因此我们一定要对此有个清醒的认识，尽早鼓励自己自立自强，培养我们不软弱、不撒娇、自己的事情自己做的良好品性。
讨论：想一想，自己是不是具备“自强、自立”的精神？生活中，我们如何做到自强、自立？（问题提示：检讨自己的行为，是不是存在懒惰怯懦的现象，是不是足够坚强，父母老师面前存在哪些做的不好的行为；如何做到自强自立可从小处回答，比如可从多读书、多锻炼、多帮父母做家务、少用零用钱等方面来回答。）
（四）小活动：一齐学习手语歌《步步高》，激发同学们自信、自尊、自强的意识。安排两名同学课前学习，课上展示，带动气氛；全班一起学习该手语歌。
班会总结自律 第19篇
市局党组民主生活会发言提纲
按照省局党组和市委的安排部署，作为参加第二批教育实践活动的单位，今天市局党组召开以“为民·务实·清廉”为主题的民主生活会。主要的任务是：深入查找“四风”问题，切实改进作风，强化公仆意识、宗旨意识、群众意识，以党的十八大精神和十八届三种全会精神为统领，开展批评与自我批评，即知即改、立说立行，增进团结，凝聚力量，切实将省局和市委、市政府的工作部署落到实处，推动全市国税事业科学发展。
为把这次民主生活会开得质量高、成效实。会前，我们做了扎实充分的准备工作。一是认真研究，详细制定实施方案。根据省局和市纪委、市委组织部通知要求，结合我局的具体情况，精心制定了民主生活会实施方案，明确民主生活会程序步骤和组织要求，确保民主生活会各项准备工作井然有序。二是严字当头，精心组织学习教育。市局党组将学习教育摆在突出位置，认认真真、原原本本地学习党章、党的十八大报告、中央和总局领导讲话精神和总局、省局关于转变职能、改进作风、服务大局、服务纳税人、服务基层的通知精神，重点围绕马克思主义群众观点和党的群众路线、中央八项规定和反对“四风”等内容开展了研讨交流，为开好本次民主生活会奠定了扎实的思想基础和理论基础。三是坦诚沟通，积极开展谈心交心活动。市局党组把开展谈心活动作为开好民主生活会的关键步骤抓紧，抓好，抓实，抓出成效。班子成员之间坦诚相见，深刻剖析；班子成员之间推心置腹，互相帮助；班子成员与广大干部之间开诚布公，讲真话，讲心里话。通过积极开展谈心，理顺了情绪，消除了误会，明确了方向，增进了团结，创造了一种畅所欲言、以诚相见的健康和谐氛围，使大家真正达到统一思想、凝聚共识、解决问题的目的。四是听诤纳谏，广泛征求各方意见和建议。市局党组坚持开门召开民主生活会，通过召开座谈会、个别谈话、发放意见表等形式听取广大干部职工的意见和建议，并将这些意见和建议反馈给市局党组。五是主动剖析，认真撰写对照检查材料。每位党组成员联系思想和工作实际，认真对照检查自身在“四风”方面存在的问题，对照检查材料做到开门见山、直奔主题、重点突出、内容实在，切实增强民主生活会的思想性、原则性、针对性和有效性。在各项工作准备就绪的基础上，我们今天正式召开党组民主生活会。
今年以来，市局党组班子按照讲大局、讲政治、讲学习、讲正气的要求，加强党组班子的自身建设。我和班子成员凝心聚力，密切配合，勤勉尽责、扎实工作，较好的完成了组织交付的各项工作任务。在此过程中，我得到了班子成员的大力支持和信任理解，班子带头，上下左右和谐气氛逐步形成。在此向大家表示衷心的感谢！下面，联系个人工作、学习和思想实际，谈四个方面的内容。
一、坚守党的政治纪律，以身作则，率先垂范
党的十八大以来，发表了一系列重要讲话，提出了很多新思想、新观点、新论断、新要求。在十八届中央纪委二次全会上明确指出，要以严明党的政治纪律为重点加强纪律建设，以保持党同人民群众的血肉联系为重点加强作风建设，以完善惩治和预防腐败体系为重点加强反腐倡廉建设，更加科学有效地防治腐败，坚定不移地把党风廉政建设和反腐败斗争引向深入。我作为一名党员领导干部，作为班子的牵头人，深刻领会到自觉维护和严格遵守党的政治纪律是_对各级党组织和全体党员的严肃要求。一年来，我坚守党的政治纪律，严格要求自身，并带领班子成员认真履行岗位职责，遵守党纪国法，努力将市局党组班子建设成一支讲大局、讲政治、讲学习、讲责任的坚强领导集体。一是牢固树立党章意识，严格遵守和维护党章。党章是立党治党管党的总章程、总规矩，是全体党员必须共同遵守的根本行为规范。严明纪律，要从严格遵守和维护党章做起。一年来，我在搞好自身学习的同时，抓好党组中心组学习，带动班子一起学。重点加强对党章、党的十八大报告、系列讲话和近期中央有关精神的学习。通过学习，使班子成员牢固树立大局观念、全局意识和党章意识，自觉遵守党章，做到内化于心、外化xxx，运用党章规范一言一行。我和班子成员经常检查和弥补自身不足，讲党性、重品行、作表率，模范遵守党纪国法。二是坚持落实民主集中制。党的干部是执行党的纪律的主体，严明政治纪律，很重要的一条就是领导班子要严格按照民主集中制的要求办事，认真执行集体领导和个人分工负责相结合的制度，按照“集体领导、民主集中、个别酝酿、会议决定”的原则，保证党组决策的科学化、民主化和规范化。 我始终把个人作为班子成员中的普通一员，在党组会讨论决定重大问题时，虚心听取和尊重班子成员的意见建议，充分沟通。在重要工作决策中，发挥各科室的参考意见，科学分析，慎重决定，坚决防止决策“一言堂”。三是严明政治纪律，确保各项决策部署贯彻落实。严明政治纪律的要求，落实到国税工作上，关键是要把握两条：第一条，坚决贯彻落实省局、市委市政府的各项决策部署，充分发挥税收职能作用，切实履行税收工作职责。我认识到，任何地方特色的工作部署，都必须以贯彻上级精神为前提。今年以来，我局在全系统开展的主题实践活动正是作为贯彻执行中央八项规定和省局、市局党组关于贯彻中央八项规定的具体要求以及市委开展“接地气、连民心”服务群众教育实践活动的重要载体和体现。第二条，坚持一级对一级负责，一级同一级保持一致，增强“垂直”管理意识。各基层局、机关各科室自觉维护市局党组的权威，坚决贯彻市局党组的决定，凡是市局党组集体研究确定的规章制度和工作部署，必须不折不扣地执行，对市局确定的目标任务，必须不折不扣地完成。纪检_门把维护党的政治纪律放在首位，认真履行党章赋予的职责，加强对上级有关税收工作决策部署贯彻落实情况的监督检查。今年以来，市局领导班子加强综合绩效管理的监督考核力度，对重点工作进行分解落实，明确职责，奖优罚劣，各项税收工作推进有力，取得了显著的效果。截至 月 日，全口径税收收入累计完成 亿元，完成省局计划 亿元的 %，比上年同期 亿元增长 %，增收 亿元。其中，市直收入完成 亿元，比上年同期 亿元增长 %，增收 亿元，为地方经济发展提供了财力支持和保障。
二、贯彻中央八项规定，改进作风，抓铁留痕
2012年12月4日，中央制定下发了关于改进工作作风、密切联系群众的八项规定。总局和省局也相应制定了转变职能，改进工作作风的有关规定，这是对人民群众期盼的积极回应，是树立党和政府形象、凝聚党心民心的重要举措。我们认真按照中央要求，按照总局和省局的部署，严格执行加强作风建设的相关规定，持之以恒地改作风、正作风，以作风建设的新成效取信于民。我们具体做了五个方面的工作。
班会总结自律 第20篇
一、导入班会，激发学生情绪。
如果只剩下一只眼，你会不会哭泣？如果缺少了一条腿，你会不会悲伤？
如果失去了一双手，你会不会痛不欲生？
如果同时失去了一只眼、一条腿、一双手，你还活得下去吗？即使活了下来，你还能感觉快乐吗？(学生谈感受)过渡：世上的确有这么不幸的人，但是这样一个人居然能够活得那么成功，那么快乐和幸福。下面我就给大家讲一讲台湾传奇画家xxx山的故事。
二、讲述台湾传奇画家xxx山的故事。(边讲述边展示幻灯片)
xxx山今年48岁，出生在台湾屏东市一个贫寒之家。全家人靠着父亲走村串乡当货郎维生。因此，他12岁小学一毕业就不得不辍学进了工厂，以赚钱帮补家用。16岁时，因一场意外工伤事故，强烈的高压电流把他烧成一个xxx碳人xxx，一个活蹦乱跳的小伙子顿时变成了这个样子。(见图片)有人劝他的父母，让他走了算了。但他母亲xxx答应，说：只要他能再叫我一生妈，我宁愿伺候他一辈子。在母亲的精心呵护下，xxx山活了下来，却也从此失去了双臂、左腿，后来又失去了一只右眼。面对巨大的不幸，他从精神到肉体都没有跨掉。他说：xxx我不去想我失去了什么，我只想我还拥有什么。xxx出院后，回到那个破烂的家。母亲像照料新生婴儿一般，一日三餐，先喂饱他，再去吃一点残饭剩汤。为了减少母亲的担忧，也为了自己今后的生活，xxx山苦苦思考，终于发明一套能够自己进食的用具。那是一个螺旋状的中空铁环，在铁环尾端缠上活动的套子，再将一把汤匙的末稍焊弯成l型的锥状物。等到要吃饭时，他将螺旋状的铁环套在右手残存的短臂上，再把特制的汤匙插进铁环末端的套子里，就成了他的专用的餐具。xxx山风趣地将之命名为“坤山”牌自助餐具。以后，他又发明了许多这类用具，解决自己的吃喝拉撒问题。
就这样，他从最简单的独自进食、饮水、如厕、洗澡做起，克服了常人难以想象的重重困难，做到了生活自理。
没有生活来源怎么办？有人对他父亲说：“你们家坤山条件多好啊，只要拿个破碗往庙门口一坐，一定会有很多人给钱的。”但xxx山不愿这样没有尊严的活着。他开始用嘴咬住笔——学写字、学画画。当第一次独自用下巴、嘴巴和残存的只有十公分的右臂削好一支铅笔时，他高兴地鼓励自己：xxxxxx山，你今天不仅削出了一支铅笔，也把自己将来的路削出来了！xxx当他终于能咬稳笔把字写得又小又工整时，他大声地告诉自己：xxx原来，世界上最棘手的事，都不是用手完成的！xxx经过十多年艰苦卓绝的努力，他应付日常生活轻松自如，拥有一个幸福美满的家庭，他的绘画作品得到了广泛的认同和好评，多次获奖，多次举办个展。2002年，他硬是xxx咬xxx出了一部十余万字的自传《我是xxx山》！这本书在台湾引起轰动并立刻成为畅销书。全球发行量最大的期刊———美国《读者文摘》获悉他的事迹后，特地从美国总部派出主笔记者和摄影记者对他进行人物专访，并将用十多种语言隆重推出他挑战生命极限的感人事迹。他现在不管多忙，每个月都会抽出几天去医院做义工，到学校到少年犯xxx去演讲。帮助那些遭遇不幸或身患绝症活孤苦无依的人们，让他们丧失信心的人们重新鼓起生活的勇气。
这就是xxx山，(展示投影，xxx山的主要成绩)连肢体健全的人都难以做到的事，他却做到了，而且做得非常出色。
请同学们谈一谈：听了xxx山的故事，你有什么感触？你认为是什么力量在支撑着他，使他不被巨大的灾难击倒？
班会总结自律 第21篇
名人挫折故事
感受名人光辉
2、在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的挫折经历，并谈谈受挫后的反应，是如何对待的？
老师为什么批评我呢？
我再也不上…课了
人生ABC
我们的故事
3、小品欣赏：
《挫折面前，我们不孤独》
阅读下面一则故事《被落井下石的驴》，请大家续尾一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土……
班会总结自律 第22篇
（一）从教学内容的安排、职中中学生的特点出发，将具体教学目标定为
1.了解自信自强是一种优秀的道德品质，让学生懂得自信自强的重要意义。
2.激发学生自信自强的热情，主动培养自信自强精神。
3.教育学生在生活中克服依赖心理，立志进取，坚韧磨练，养成自信自强的品质。
（二）教学重难点分析
本课教学重在让学生理解自信自强的含义和精髓，从生活中的多个角度感知自信自强的鲜活例子，体会无论大小事都需要我们有这种精神和毅力，对于如何将自信自强的这种精神落实到以后的学生和生活中。
班会总结自律 第23篇
一、活动目的
元旦历来是餐厅酒店做促销的大好时节，也是刺激消费者，拉动消费的最好机会，此次活动一是为了获得更好的利润，另一方面也是为了加强餐厅外在形象，加深餐厅在消费者心目中的印象。
二、活动主题：“元旦同欢喜，好礼送不停”
三、活动对象：针对高中低不同的人群进行不同的中秋促销活动，有效的照应不同的人群。
四、活动时间：x月12日x月21日
五、活动形式：打折;赠送;抽奖
六、活动具体内容
1、促销期间凡在本店用餐，百元以上均可享受九折优惠。并随桌赠送中秋特别加菜。
2、促销期间凡在本店指定系列套餐，即可获得相应中秋礼盒。
3、活动期间，凡在本店用餐，均可以参加中秋灯迷有奖竞猜活动。同时可以免费得到快照一xxx。
七、活动广告宣传
1、人流量集中的地方，火车站，公交车站等，做户外广告。
2、报纸、当地电视台也要进行宣传。
3、并进行传单发放。
八、其它相关策略
人员调动、酒店布置等都要事前做好分配安排，并起动应急措施，同时要做好相关记录总结，为促销评估做准备
元旦节活动主题名称(二)：咖啡厅“THE ONE AND ONLY ONE 让我成为你的另一半”
活动内容：活动主要分成两个部分，一是线上活动，二是线下活动。线上活动：
班会总结自律 第24篇
随着社会的不断发展，自律成为许多人追求的品质。然而，自律并非是一种天生的能力，它需要不断的培养和坚持。在我不断努力后，我深刻体会到了“后自律”的意义和价值。在这篇文章中，我将分享自己的体验和心得，并希望能够对他人有所启发。
首先，要理解自律的意义并确立自己的目标。在过去，我总是放任自己，没有明确的目标和计划。直到有一天，我意识到这样的生活并不能带给我真正的满足感和成就感。于是我开始思考，我到底想要什么，我应该追求怎样的生活。通过反思自己的价值观与梦想，我明确了自己希望变得更加自律的愿望和目标，这成为了我后续努力的动力。
其次，要培养良好的习惯和规律的生活方式。自律，就是在面对内外诱惑时，能够始终坚持自己该做的事情。为了养成良好的习惯，我开始制定详细的计划，并严格执行。例如，我设定了每天早晨五点起床的目标，并制定了一系列的行动计划，包括早起后进行的锻炼、读书、工作等。这样的规律生活方式不仅帮助我养成了早睡早起的习惯，而且也让我每天都过得有条不紊，高效而充实。
然后，积极寻找和贡献正能量。自律并非只是个人行为，它也影响着周围的人和整个社会。通过自律，我越来越懂得关注他人，体贴他人，并帮助他人。在工作中，我努力保持积极向上的态度，不但对待工作充满热情，而且也积极帮助同事解决问题。在日常生活中，我参与各种公益活动，为社区做贡献，并尝试在自己的力所能及的范围内帮助那些需要帮助的人。我发现，通过制定自身的规划和目标，并将其融入到社会中，我能够取得更加持久和有意义的进步。
最后，要接纳自己的不完美和失败。自律并不意味着一切都无错误，一切都完美。在过程中，我发现自己会有时候犯错，有时候会失败。然而，自律的关键在于能够从失败中学习和成长，并继续前行。接纳自己的不完美，学会释放过去的错误和遗憾，将更多的精力和时间投入到未来的学习和成长中。通过不断总结经验，不断调整目标和计划，我逐渐变得越来越坚韧和自律。
总之，自律是一种强大的力量，能够改变我们的生活和未来。通过理解自律的意义，培养良好的习惯和规律的生活方式，积极寻找和贡献正能量，以及接纳自己的不完美和失败，我深切体会到自律带给我生活的积极影响。我相信，只要坚持追求自律，我们就能够不断进步，成为更好的自己。同时也希望通过分享我的体会和心得，能够启发和帮助更多的人寻求自律的力量，实现自身的成长和进步。
班会总结自律 第25篇
缺乏自信的人，不可能有远大的目标和对未来的美好憧憬；缺乏自信的人，不可能在人生的道路上顽强拼搏、坚忍不拔；缺乏自信的人，不可能让自己的生命潜能得到充分的挖掘和释放；缺乏自信的人，不肯能享受到由成功带来的体验；缺乏自信的人，不可能在生命流动的旋律中谱写出辉煌的乐章；通过今天的主题班会，我们知道了原来自己也有那么多的优点，我们也知道了自强就是靠自己的劳动生活，不依赖别人；自强就是不安于现状，勤奋、进取，依靠自己的努力不断向上。自信自强是一种良好的品质，一种可贵的精神。生活中难免有艰辛坎坷，但是不管环境多么恶劣，哪怕只有一滴水，一粒土，也要顽强的坚持，根深深地扎下，执着追寻阳光，像树一样成长，实现自己最高的理想。
班会总结自律 第26篇
班会主题：
和谐个体和谐班级和谐校园
活动班级：
江苏省吴江市高级中学高二（8）班
活动时间：
5月12日班会课
活动背景：
1．和为贵，谐为美！社会需要和谐的音符。
2．近年来，受社会不良习气的影响，部分青少年中出现了傲慢无礼而又懒散、禁不起挫折的现象。
3．传统的思想道德教育脱离了青少年的实际生活。
4．未成年人的心理素质和心理健康水平，不仅关系到千千万万个家庭的幸福，关系到中华民族整体素质的提高，而且关系到社会的稳定，对于“构建和谐社会”也具有重要意义。
5．学生进入高一，在行为规范上需要及时、正确的引导。
活动目的：
1.挖掘同学傲慢无礼等消极情绪及无效沟通的几种影响因素，帮助他们走出困境。
2.帮助同学们注重身边的文明与礼仪，培养崇高礼仪美德，使美好的道德品质、道德行为在同学们中蔚然成风，促进班级的和谐，促进学校，社会的和谐。
3.使同学意识到个体的和谐对班级、校园乃至社会和谐发展的重要意义。
活动准备：
1.将全班分成三个小组
第一小组负责搜集与和谐相关的图片、资料，目的是让同学们知道“和谐美是美的最高境界。”“文明带来和谐。”并制作礼仪竞赛题。
第二小组负责搜集生活中的同学们的言行，改编成节目，目的是让同学们知道如何管理情绪，促进思想沟通——争当优秀学生。
第三小组创作和谐班级倡议书，准备签字、起誓活动等，让同学们知道“班集体建设人人有责”——积极维护和谐，争当主人翁。
2.选主持人、相声和小品、演讲等演员及各小组组长。
3.邀请学校领导和老师参加。
活动纪实
一、主持人宣布班会主题。主持人：xxx、xxx、xxx、xxx
主持人13：春暖花开，万物盎然。
主持人24：重生新的万景，重燃四季之歌，谱写希望之曲。
主持人1234：在这充满希望的季节里，“和谐”已成为社会的共识，发展“和谐个体和谐班级和谐校园”已成为广大师生，同心同德努力奋斗的目标。
主持人1234：高一8班《和谐个体和谐班级和谐校园》主题班会现在开始！
二、活动
（一）《妙手生花》
主持人1：如何发展和谐个体？建设和谐班级？我们一起来心动行动。
主持人2：“妙笔生花”对你来说肯定不陌生吧，那你有没有听说过“妙手生花”呢？想知道是怎么一回事吗？那就让我们一起来动动手吧！
主持人1：请大家拿出正方形的纸，根据我的指示进行操作。活动期间大家独立完成，不能向我提问，也不要左顾右盼。
1.把这xxx纸上下对折；
2.再把它左右对折；
3.在左上角撕掉一个边长约2厘米的等要直角三角形；
4.再左右对折一下；
5.然后上下对折；
6.最后在右上角撕掉一个半径约2厘米的扇形。
主持人2：请大家将纸展开，互相之间看看最终xxx的纸形状是否一样。
主持人34：（展示同学的几xxx作品）
主持人1：你知道其中的奥秘在哪里吗？
主持人34：（走到那几位同学身边听他们的回答）
主持人1：沟通是实现人际互动的一个非常重要的形式，但在实际交往过程中，“沟而不通”的事情时有发生。你们看——
（二）小品《签合同》表演者：xxx、xxx、盛誉豪
主持人1：xxx与xxx为什么签不成合同，而却与盛誉豪签成了，其中的关键因素是什么？
主持人2：创建和谐班级，文明礼仪要先行。但校园里，你是否听到这样的音符，你们看，他们来了。
（三）情景剧《争执ⅰ》
主持人3：在人际交往中，许多问题像他们一样，并不是由很大的利益冲突引起，往往是情绪管理不当而造成的。一肚子的火气就代替了同学之间的友谊。
主持人4：你们能说说有没有这样的事情发生过？
主持人12：（走到同学身边，引导同学说发生在身边的故事。）
主持人3：为什么会出现这样的局面？为什么人与人之间的交流氛围会“降温”，让人感到人心冷漠？
主持人4：为此，我们感到忧伤，为此，我们感到难过。我们感到自己的心，象春天的花朵突然遭遇了冰霜。
主持人4：有请_希等同学演唱《花香》
主持人3：下面，我们将请同学们自由发言，大家一起来探讨一下，究竟是什么原因使我们远离沟通和了解？好，下面请大家发言。
主持人4：谢谢！看来沟通是门大学问。遇到互不相让的事情时，我们如何处理？
班会总结自律 第27篇
自律是一种关乎个人成长和成功的品质，它不仅激发出一个人内在的力量和潜能，还有助于建立健康的生活方式。自律对每个人而言都是一个艰巨的挑战，但通过努力和坚持，我们可以体会到自律所带来的种种好处。在我生活的点滴中，我真切感受到了自律之道的威力，下面我将分享我对自律的一些体会和心得。
首先，自律是一种培养品质和克制欲望的过程。在如今充满诱惑和娱乐的社会中，人们很容易被各种外部干扰所迷惑，从而忘记了自己内心真正的需求和目标。然而，经过一段时间的修炼和自我约束，我渐渐明白了人生并不只是追求短暂快乐，更应该追求长久的稳定和成就。通过自律，我学会了控制自己的欲望，将精力投入到更有意义的事情上，并不断提升自己。
其次，自律使我的生活更加井井有条。在过去，我常常会拖延任务和计划，导致工作和学习凌乱无序。然而，自从我开始注重自律，我制定了严格的日程安排和工作计划，坚持按时完成任务。这不仅提高了我的效率，也减少了因拖延而带来的焦虑和压力。自律让我拥有了更多的时间去做我想做的事情，并且让我对生活充满了充实感和满足感。
此外，自律让我更加健康和有活力。在饮食、锻炼和休息等方面，自律有助于形成良好的生活习惯。我坚持每天运动，合理安排饮食和睡眠，避免过度疲劳和不当的生活方式。这些自律的习惯不仅使我拥有了更好的健康状况，而且让我在工作和学习中充满了能量和动力。我远离了不良嗜好和不健康的生活方式，让自己的身心健康在自律中得到了最佳的保障。
最后，自律让我在人际交往中更加出色和受人尊敬。自律培养了我的耐心和坚韧，在面对困难和挑战时，我能够保持冷静和稳定的心态，并用行动去解决问题。这种坚持不懈的精神和积极进取的态度，使我在工作和与他人相处中获得了更多的信任和赞誉。自律让我养成了尊重他人和关怀他人的好习惯，我能够更好地与他人沟通和交流，建立了持久和稳固的人际关系。
总结起来，自律是一种能够改变我们生活的强大力量。通过培养自律品质，我发现了自己潜在的力量和潜能，并且养成了积极向上的生活方式。我坚信，只有通过自律，我们才能够不断进步和成长，实现更高的目标和价值。因此，我会一直坚持自律，将其作为人生的座右铭，努力成为一个更好的自己。
班会总结自律 第28篇
作为_员，作为小学校级领导，我心怀感恩!在辛苦并快乐着的工作中，我始终注意树立正确的人生观、金钱观、权利观、政绩观，立足本职，奋力进取，全心全意服务，诚心诚意办事，保持清正廉洁，锤炼人品官品，努力保持_员先进性。
一是实实在在增进对学校、对师生的感情，堂堂正正、清清白白、扎扎实实为学校、为师生谋福利，关心他们的疾苦，倾听他们的呼声。
二是树立正确的权力观。在执政条件下，保持_员的先进性，诚心诚意为学校、师生做好事、办实事。
一是求真务实，积极进取。一个党员如果没有求真务实的作风，就不可能成为真正的先进分子。保持_员的先进性，需要把求真务实作为一项重要内容，落实到各方面工作当中去。要坚持一切从实际出发，实事求是;大兴调查研究之风，吃透上情，了解下情;积极进取，量力而行，办实事，求实效，珍惜民力;察实情、讲实话，不搞虚报浮夸和报喜不报忧;立足当前，着眼长远，不搞急功近利。
二是遵纪守法，艰苦奋斗。保持_员先进性，牢固树立谦虚谨慎的态度，磨练艰苦奋斗的意志，发扬脚踏实地的作风，弘扬勤俭办学的精神，保持一种革命精神、一种勤俭的作风，我们的教育事业才能发展得更快更好。
三是常怀畏惧之心，保持清正廉洁。在世界各国执政党中，因为腐败而下台的不胜枚举。我们每一个_员都应该充分认识腐败问题的严重危害性，增强拒腐防变、廉洁自律的自觉性和坚定性，既干事又干净，为民、务实、清正、廉洁。
一个校长只有把人品与官品统一起来，才能真正成为一个高尚的人，做一个受人尊重、敬佩的人。通过学习，我们进一步明确了一个好人好校长应该具备三个方面的基本政治素质:首先是头脑要清醒，严于律己，始终不渝地弃恶向善。为“官”者立身做人，一定要做政治上的明白人，做到政治观点鲜明，政治纪律严格。特别是在新的历史条件下，在面临诸多诱惑和考验的情形下，这一点尤为重要。其次是志向要高远，理想要坚定，心中要装着人民教育，做到事业面前专心致志，得失面前甘愿吃亏。再次是品行要端正，为人要正派。古往今来，只有那些情操高尚、品德端正的人，才能真正赢得世人的尊敬。
明确争奖杯与争口碑的关系。“金杯银杯不如老百姓的口碑，金奖银奖不如老百姓的夸奖”。教师、学生拥护不拥护、赞成不赞成、高兴不高兴、答应不答应，上级领导考核通不通过，这是衡量学校政绩的最终标准。奖杯，是上级对自己工作的肯定。对于有实实在在意义的奖杯，领导干部理所当然要争，这有利于形成xxx发、百舸争流的生动局面，有利于推动工作不断上新台阶。
【本文地址：】
心得体会是对所学知识的巩固和应用，有助于知识的内化和应用。写心得体会时，我们可以借鉴他人的经验和观点，但同时要结合自己的实际情况，形成独特的见解和思考。以下是一些精选的......
班会总结自律 第29篇
（过渡：主持人（3）：经过了这次体验，我想一定会给大家一个深刻的印象。的确，在我们的生活中就有这样的人，他们正在这样艰难的活着。但是他们却顽强地书写着自己的人生。下面请听一个真实地故事）
（xxx少荣有感情地读xxx同学的故事）
主持人（4）：下面请同学们谈一谈：听了xxx的故事，你一定会有很多的感触。我们肯定被他身上那股自强不息的精神所深深震撼了吧。的确，那样的不幸，却那样的坚强，那样的渴望着生命！其实我们也知道一些类似的故事。下面我们来自由交流。（议论明确：热爱生命；有高度的责任感；开朗、乐观、自信：执著、有勇气、有毅力；对生活感恩、以奉献为荣；不向命运屈服的自强不息的精神等。）
主持人（4）：我想大家都有关心帮助过我们班的xxx吧！大家都知道，老天给她开了一个很大的玩笑，可是她并没有向命运服输，也没有怨天尤人，而是以自强不息的精神乐观积极的态度面对自己的生活。
播放xxx的一组学习生活照片。
班会总结自律 第30篇
1．男女主持人宣布主题班会开始。
2．全班合唱《明天会更好》。
3．通过演讲，分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。
4．完善成长档案，制定班训和高考口号
5．班主任发言
班会流程：
主持人：全班合唱《明天会更好》班会开始
（1）自信的重要性：自信是成功的第一秘诀——爱默生
举例说明（略）通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
主持人：请一些同学说说自己不够自信的表现及造成影响，从反面例子引入自信的重要性。
主持人：请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
（2）自信的表现：励志演讲《谁是自信者》
主持人问：文章中的Ａ、Ｂ、Ｃ三人分别是什么心理的表现？”结合文章中的三个人物比较，概括出自卑、自信、自大的特点。
自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。
自信——恰当地评价自己的优缺点。
主持人：判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？
主持人（3）建立自信的方法；主持人提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高三后发觉周围强手如云，加上第一次模拟考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？“列优点清单”大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、罗列出来。填好成长档案。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、xxx能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请教师过目看有什么异议，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。
6．男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组回答。制定班训及口号，填好成长档案。
班会总结自律 第31篇
在刚刚步入初中的时候，我曾经对班会的概念不甚了解。但是，在参加了几次班会后，我逐渐开始认识到自律在班会中的重要性。自律不仅仅是一种简单的遵循纪律的行为，而且它还是一种内在的素质，是一种团队协作和个人发展的基础。所以说，在班会中，自律这一品质是不可或缺的。
二、班会自律能有效调动个体潜能
有一句话是这样说的：“只有认真对待每一个小的事情，才有可能做好每一个大的事情。”在班会中，自律的实际意义是能够有效调动个体的潜能，发挥出个体的优势和特长。因此，在班会中，进行自律的培养和训练，能够激励每个成员坚定信念，持之以恒地追求自己的目标和梦想。并且，在共同的目标下，班级成员互相协作，凝聚力也在不断地提升。
三、自律带来的人格提升
班会不仅仅是为了实现学习任务的完成，还有一个重要的目的是培育每个成员的人格。自律的特点能够培养着每个成员的自立、自觉、自律等重要品质，一定程度上影响着每个成员的人格发展。每个成员在班会中不断自我追求、突破自我，不仅是个人的成长，同时也是班级的提升。
四、班会自律带来的增长
班会中，每个成员都会提供自己的意见和建议。这些意见和建议的实施需要班级成员的支持和集体智慧。自律的存在，能够有效地带来如意想不到的惊喜和收获。例如，一次班级集体参观老人院，在自律的指引下，我们不仅仅将慈爱之心奉献给了老人，也在自律的发挥下，增加了自己能力的提升。
五、班会自律的现实意义
在当今社会中，班会自律的种种优点，在现实中也得到了很好的体现。在各种团队协作和个人发展的背景下，如今的学生需要具备自律和个性化的要求，这也使得班会自律显得更加重要。在工作中，有自律的养成和品性的提升，才有可能获得成功的可能性。
综上所述，班会自律是一个非常重要的概念，具有广泛的实际意义和作用。在班级中，每个成员都需要不断地去探索、体验和探求自律精神的真正内涵，这不仅仅是我们个人的内在修养，更是对整个班级的提升和进步。
班会总结自律 第32篇
自律是每个人生活中必不可少的素质，而在校园中培养自律更是教育教学的重要任务之一。作为学生，我们要自觉遵守校纪校规，学会管理自己的时间和行为，在做事时保持良好的自律心态。经过多年的学习和生活，我渐渐领悟到校自律的重要性，并体会到了自律所带来的好处。下面我将结合自己的亲身经历和体会，谈谈校自律的心得体会。
首先，校自律是一种内在的修养。在我小学时，每次放学回家后，妈妈总是要我将书包整理得井井有条，同时按照时间表完成作业。虽然我一开始觉得有些繁琐，但我也慢慢被妈妈的一丝不苟所感染，逐渐形成了自觉整理书包和按时完成作业的习惯。校园中的自律也是如此，只有通过自觉控制自己的行为，才能规范自己的行为习惯，并提高自己的素质和修养。只有当我们内心真正认同自律的价值和意义，才能形成对自己的规范。
其次，校自律有助于提高学习效果。对于学生而言，学习是校园生活的重中之重。当一个人对自己进行自律时，他会更好地管理自己的时间和精力，充分将注意力集中于学习上。在我自律的过程中，我会自觉遵守早睡早起的习惯，不给自己玩手机、看电视的时间，而将更多的时间用在学习上。这样，无形中我就为自己争取到了更多的学习时间，更好地进行学科知识的学习和掌握。同时，对于考试备考而言，自律也起到了至关重要的作用。我们能够按时完成作业，及时复习知识，保证了备考的充分准备，提高了应试的把握和命中率。可以说，自律让我们更好地利用时间，提高了学习效果。
此外，自律也对个人的能力发展有重要意义。一个人有良好的自律习惯，可以更好地管理自己的行为和情绪。在日常的校园生活中，我会自觉遵守校纪校规，尊重老师和同学，乐于助人。我也会规划自己的学习和生活，例如每天规定一个专一的时间段进行自习和阅读。这样的自律习惯让我变得更加自律、自主和独立，也提高了我的责任心和决策能力。我渐渐发现，自律并非束缚，而是一种对于自我的管理和约束。只有懂得自律的人，才能更好地把握自己的人生航向。
最后，自律也是一种美德和素养的表现。自律是一种自尊心和自我敬重的体现。通过与他人的交往和互动，我体会到自律所带来的积极影响。对于任何人来说，自律都是一种受人尊重和接纳的品质。当我们能够遵守规则，自觉约束自己的行为，我们就会赢得他人的尊重和信任，并与他人保持良好的关系。同时，自律也能够帮助我们更好地控制情绪，增强心理素质。自律的人可以更好地处理挫折和困难，保持积极向上的心态，提高自己的抗压能力。
总之，校自律是学生必须养成的好习惯，也是锻炼个人素质的必由之路。通过亲身经历和自我感悟，我深刻地体验到了校自律的好处和意义。自律可以培养学生的内在修养，提高学习效果，促进个人能力发展，同时也是一种美德和人生态度的展示。我相信，在校自律的指引下，我们每个人都能够成为更加出色的自己。
班会总结自律 第33篇
1、什么是挫折？
挫折是指人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。
【案例一】湖北省宜昌市某子弟学校高二女生向某因在校谈恋爱，致使学习成绩下降。家长得知后严加管教不果，后因与男友产生矛盾遭到抛弃，在校从三楼跳下去，经抢救无效死亡。
【案例二】13岁的高士其以优异的成绩考入了清华留美预备学校，学校授课全部要用英语，可高士其入学时只懂一点英语。入学时，除了英语他的各门功课都特别突出，学校特准他一入学就跳了一级，怎么办？他不懂英语，是无法听课的，时间一长，各门功课都有要落下来。少年高士其遇到了人生中的第一次较大的考验，可以说这是他遭受的第一次挫折。但高士其没有退缩，没有等待，没有犹豫，经过半年的努力，他竟然获得了英语优等奖章，而且接着又开始自学起法语和德语来。
案例分析
2、讨论：xxx生的原因
造成挫折的因素
自然因素
社会因素
家庭学校因素
个人因素
内在因素
外在因素
3、讨论：xxx生的原因
他是一个大脑，一个神话，一个当代最杰出的理论物理学家，一个科学名义下的巨人……或许，他只是一个坐着轮椅，挑战命运的勇士。
1、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折克服挫折的。
班会总结自律 第34篇
活动目的：透过本次主题班会，学习和掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和潜力。
活动形式：小品、模拟、演示、拍手游戏。
一、用亲情激发学生“我要安全”的意识。
师：同学们，有谁明白母亲将你带到这个美丽的世界，然后将你养到这么大，花了多少心血?把你印象最深的事情说给大家听一听好吗?(学生纷纷说起父母在生活和学习中关心自己最让人感动和难忘的事情。说到动情处，有的学生掉了眼泪。)
师：是的，从母亲十月怀胎生下我们，再培养到此刻，父母操碎了心，花费了不少的心血。你们父母额上的皱纹，年纪不老头上就长出的几根白发，就见证了父母的艰辛。所以我们就应珍惜这xxx不易的生命。我们是父母的心头肉，我们身体上的伤害就是对父母的伤害。要是我们爱惜父母，体贴父母，除了要好好学习，不烂花钱，听父母的话，帮父母做一些力所能及的事情外，就是要爱惜自己的生命。因为我们如果有一点伤害，父母就会很担心和悲哀。同学们，那你们说他们是不是珍惜自己的生命呢?
二、小品展示，让学生明白珍惜生命的好处。
小品：一小孩在公路上骑车，突然一辆轿车疾驶过来，将xxx翻在地，无法动弹。小孩脸上露初痛苦的表情。路人见状，连忙拨打“120”急救。另一人连忙通知小孩的家长。小孩的父母见状，失声痛哭，扑到在小孩的身上。过了一会儿，急救车来了，将小孩送到了医院。医生说，如果司机不及时踩刹车的话，小孩的命都不保。好在只撞断了脚。
师：同学们，看了这个小品，你想说什么?
生1：我们不能在公路上骑车、xxx、玩耍。这样很危险。
生2：这个小孩不遵守交通规则，行车行人都就应靠右，而他是靠的左边。
生3：急救要拨打“120”报警。
生4：我们要爱惜自己的生命，不到危险的地方玩耍，这样不但害了自己，也害了别人。既让自己痛苦，也让别人遭受经济上的损失。
生5：我们要遵守交通规则，这是让家庭安宁，社会安宁的一个重要方面。
生6：我们每个人都不会每次都这么幸运，如果他不吸取教训的话，下次可能是失去自己的生命。
师：对，我们要珍惜自己的生命，生命是重要的。人的生命只有一次，我们要好好地珍惜生命，爱护生命。所以我们要保护好自己。要有自我保护的意识。那你们应从哪些方面来提高自己的保护意识呢?
三、让学生了解安全知识并掌握一些急救的方法。
生：要注意防水、防火、防电、防毒、防坏人、防交通事故。(之前学校强调过这些方面，因为是以学校的形式讲解，所以学生只明白这些方面的大概。我将学生分成6个组，每组8人。分别具体的写出这些方面的具体资料，一组一个。人多力量大，不多时间，学生就写好了，而且也写得很具体。我要求一组推举一个学生汇报，教师再做适当的讲解。)
师：如果出现了紧急事故，我们该如何处理呢?如果公共场所和自家发生火灾，我们该怎样紧急逃生?
(学生举手回答，教师补充)，好，我们一齐来演练一下。公共场所遇到火灾，应立即向室外楼梯逃生，远离火场。如果室内发生火灾，无法逃出门外，就就应立刻跑到有水的地方，将门关着，将水泼在地上和门上。然后用打湿的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。如果炒菜时锅内燃烧，不应倒水，而就应用锅盖将燃烧的油锅严严盖住。
(之后我又给学生讲解了对触电者，落水后的人的急救方法，学生边听老师说，边演练。)
四、教师总结，以拍手游戏结束，给学生留下意犹未尽的感觉。