村妇女主任工作总结 第1篇
篇一:村妇女主任工作总结
2012年度妇女工作总结
一年来，本人在镇*的正确领导和镇人口计生办的关心指导下，团结带领全村妇女攻坚克难，开拓进取，真抓实干，较好地完成了各项工作任务。现将2012年的工作总结如下:
一、思想*方面
坚持经常学习。作为一名女*，我觉得只有不断学习充实自己，才能适应时代的发展，作为一名村干部，只有学好理论知识才能更好地去实践，为群众服务。为此，我十分注重学习马列主义、*思想、*理论以及[三个代表_的重要思想，坚定理想信念，不断提高自身的责任感和使命感。
二、工作方面
(一)积极主动的争取上级和村两委对妇女工作的重视。今年10月，通过多方努力，为我村爱好文艺的妇女争取到资金2000元，买了一对舞台音箱。为爱好跳舞的妇女群众提供了跳广场舞的物质条件，丰富了妇女们的业余生活，为我村文化建设作出了贡献。
(二)、组织妇女参加各种科技知识培训和素质教育培训，
支持妇女创业就业。8月2日，组织妇女进行蔬菜种植技术培训两期。其中西边村小组一期，为期10天，148名妇女参加培训。堡子村小组一期，115名妇女参加了县农业局廖老师主讲的农技课。通过组织妇女学习农技知识，本村妇女确实提高了农业种植水平，为农村妇女勤劳致富提供了条件。
( 三)组织妇女参加[四创两争_工作，切实做好本村的卫生整治工作。我村的村容较上一年有了很大的改善。11月26日，组织全村妇女打扫村内干道，开展爱国卫生运动。27日至30日在村内开展灭鼠，灭跳蚤工作。
(四)积极对进入婚龄的青年进行上门宣传，讲解婚检的重要*和各种优惠政策，对当年生育的育龄妇女进行上门随访，指导她们落实长效避孕措施。认真落实各项制度和政策，为领取独生子女的家庭发放
独生子女费，为计划以外妊娠流产的妇女报销手续费。继续推广避孕节育和避孕方法知情选择，知情选择是优质服务的核心内容。及时做好每月的随访工作，同时对服用*具的对象进行一月一次上门随访及服务，使随访工作落实到位，从而提高随访质量。配合卫生所、医院工作，发动全村已婚育龄妇女进行生殖健康检查，服务项目包括妇科检查、白带检查、*红外线检查、宫颈脱落细胞学检查、b超检查等五项，检查结果反馈给了育龄妇女。对查出有可疑疾病的妇女通知建议其到上级医院复诊，对早孕和环下移对象落实补
救措施。
(五)宣传引导，切实转变群众婚育观念
充分利用墙头、黑板报、标语、宣传窗等形式宣传，对本村及外来育龄妇女举办各种培训班，提高她们的知识面，对青春期、新婚期、孕产期、育儿期、更年期发放好各种宣传资料，让她们了解不同时期的生理结构情况，每月及时更新宣传窗、黑板报内容，进一步规范优化服务质量。使得计划生育符合率达到99%以上，当年长效节育率达到50%以上，综合避孕率达到99%以上，流动人口计划生育管理服务率达到95%以上，计划生育宣传品入户率和基础知识知晓率均达95%以上。
尽管我一年来的工作取得了一定成绩，得到了上级部门的充分肯定，但在工作中也存在不少问题，开拓创新意识有待增强，计生工作畏难情绪存在等。在今后的工作当中，我将正视问题，直面困难，发扬成绩，克服不足，不断提高素质，提升能力，提炼境界，努力把我村人口计生工作推上一个新台阶。
西边村委会妇女主任祝金萍 2012年12月20日
篇二:村妇女主任年终个人总结
个人工作总结
上仓镇东桥头村许翠明
任村妇女主任工作一年来，在镇党委和镇妇联的正确领导
下，坚持以*理论和[三个代表_重要思想为指导，深入贯彻落实*大精神，紧紧围绕全面建设小康社会的主题，团结带领全村妇女攻坚克难，开拓进取，真抓实干，较好地完成了各项工作任务。现将主要工作总结如下:
一、思想*方面
坚持自我学习。作为一名女*，我觉得只有不断学习充实自己，才能适应时代的发展，作为一名村干部，只有学好理论知识才能更好地去实践，为群众服务。为此，我十分注重学习马列主义、*思想、*理论以及[三个代表_的重要思想，坚定理想信念，不断提高自身的责任感和使命感。
(一)进一步深化和完善计划生育利益导向机制，引导群众自觉实行计划生育。一年来，我积极对进入婚龄的青年进行上门宣传，讲解婚检的重要*和各种优惠政策，对当年生育的育龄妇女进行上门随访，指导她们落实长效避孕措施。认真落实各项制度和政策，为领取独生子女*的家庭发放独生子女费。继续推广避孕节育和避孕方法知情选择，知情选择是优质服务的核心内容。及时做好每月的随访工作，同时对服用*具的对象进行一月一次上门随访及服务，使随访工作落实到位，从而提高随访质量。配合卫生所、医院工作，发动全村已婚育龄妇女进行生殖健康检查，并将检查结
果反馈给了育龄妇女。对查出有可疑疾病的妇女通知建议其到上级医院复诊，对早孕和环移位对象落实补救措施。
(二)宣传引导，切实转变群众婚育观念
充分利用黑板报、标语、宣传窗等形式宣传，对本村妇女举办各种培训班，提高她们的知识面，对青春期、新婚期、孕产期、育儿期、更年期发放好各种宣传资料，让她们了解不同时期的生理结构情况。每月及时更新宣传窗、黑板报内容，进一步规范优化服务质量。
(三)坚持原则，严格追究计划生育责任
计划生育是基本国策，是一项较难工作，当好国策[守门神_是我们义不容辞的责任。一年来，面对一些计划生育工作存在的问题，村党支部敢于坚持原则、敢于动真碰硬，顶住各方面的压力。在去年处理几名村民超生时，我们顶住说情、闹事等重重压力，坚持按规定处理到位。
(四)配合做好其他村务工作，当好助手
由于村委会人少事多，在做好本职工作的同时，我还积极配合村主任完成了村子里道路翻新、自来水安装等工作。
尽管我一年来的工作取得了一定成绩，得到了上级部门的充分肯定，但在工作中也存在一些问题，开拓创新意识有待增强，计生工作畏难情绪仍然存在等。在今后的工作当中，我将正视问题，直面困难，发扬成绩，克服不足，不断提高素质，提升能力，提炼境界，努力把我村人口计生工作推上一个新台阶。
二〇一四年一月十六日篇二:2014年乡镇村妇女主任个
人工作年终总结报告
2014年乡镇村妇女主任个人工作年终总结报告 在镇党委、人大、*和镇妇联的正确领导下，我以*
小平理论和[三个代表_重要思想为指导，深入贯彻落实十七精神，紧紧围绕全面建设小康社会的主题，团结带领全村广大妇女积极探索致富渠道，不断适应新时代对妇女的新要求，广泛参与社会主义三大文明建设，取得了突出的成绩。现将主要工作总结如下:
一、在*思想上
坚持经常学习，提高代表履职意识。作为一名女*，我觉得只有不断学习充实自己，才
能适应时代的发展。我想只有学好理论知识才能更好地去实践，为群众服务，为选民代言。为此，我注重学习马列主义、*思想、*理论及[三个代表_的重要思想。我的理论水平和思想觉悟又得到了较大的提高，更加坚定了理想信念以及自身的责任感和使命感。
二、做好联系选民、接待选民工作
我固定联系选民4人，我与选区选民保持了紧密的挂钩关系，经常登门入户，及时了解和掌握他们的意见和反映，获取第一手资料。我紧密结合工作实际，将联系选民工作融于其中，每进一户，都得着重询问生产、生活情况，了解群众关注的热
点、难点问题，关心群众的困难、疾苦，及时向镇党委、*提出建议。
三、在工作上
作为乡妇联的下一级基层单位，能够积极有效地完成镇妇联交给的各项工作任务。带领妇女扎实有效地开展[双学双比_工作及致富奔小康工程。我意识到激发妇女群众的热情和潜能将会较大地推动当地社会生产的发展，为此我多次组织妇女开展培训。几年来，共举办养殖、种植、普法培训11次，大幅提高了妇女群众的综合素质。以每年[三八_为契机，大力宣传妇女先进典型，召开座谈会。同时我注重以典型带全面，激发广大妇女创造新岗位、创造新业绩、创造新生活的热情。我总结出服务群众的女经济人;带领群众共同致富的女能手;还有好媳妇、好婆婆、十佳文明户，这些典型极大地促进了当地的文明新风。*和儿少工作都得到有效开展。
四、积极完成党委中心工作。
作为一名妇女主任，在完成本职业务同时及时有效地完成党委*交给的各项工作。在农村合作医疗等各项工作中我都与村干部一起走街串户去做群众的工作，得到了党委*的好评。在工作中我感到只要我们有责任心再加上十分的干劲没有做不好的工作。篇三:村妇女主任工作总结
个人工作总结
一年来，本人在镇*的正确领导和镇人口计生办的关心
指导下，团结带领全村妇女攻坚克难，开拓进取，真抓实干，较好地完成了各项工作任务。现将三年的工作总结如下:
一、思想*方面
坚持经常学习。作为一名女*，我觉得只有不断学习充实自己，才能适应时代的发展，作为一名村干部，只有学好理论知识才能更好地去实践，为群众服务。为此，我十分注重学习马列主义、*思想、*理论以及[三个代表_的重要思想，坚定理想信念，不断提高自身的责任感和使命感。
二、工作方面
(一)进一步深化和完善计划生育利益导向机制，引导群众自觉实行计划生育。一年来，我积极对进入婚龄的青年进行上门宣传，讲解婚检的重要*和各种优惠政策，对当年生育的育龄妇女进行上门随访，指导她们落实长效避孕措施。认真落实各项制度和政策，为领取独生子女的家庭发放独生子女费，为计划以外妊娠流产的妇女报销手续费。继续推广避孕节育和避孕方法知情选择，知情选择是优质服务的核心内容。及时做好每月的随访工作，同时对服用*具的对象进行一月一次上门随访及服务，使随访工作落实到位，从而提高随访质量。配合卫生所、医院工作，发动全村已婚育龄妇女进行生殖健康检查，服务项目包括妇科检查、白带检查、*红外线检查、宫颈脱落细胞学检查、b超检查等五项，检查结果反馈给了育龄妇女。对查出有可疑疾病的妇女通知
建议其到上级医院复诊，对早孕和环下移对象落实补救措施。
(二)宣传引导，切实转变群众婚育观念
充分利用墙头、黑板报、标语、宣传窗等形式宣传，对本村及外来育龄妇女举办各种培训班，提高她们的知识面，对青春期、新婚期、孕产期、育儿期、更年期发放好各种宣传资
料，让她们了解不同时期的生理结构情况，每月及时更新宣传窗、黑板报内容，进一步规范优
化服务质量。使得计划生育符合率达到99%以上，当年长效节育率达到50%以上，综合避孕率达到99%以上，流动人口计划生育管理服务率达到95%以上，计划生育宣传品入户率和基础知识知晓率均达95%以上。
(三)坚持原则，严格追究计划生育责任
计划生育是基本国策，是天下第一难的工作，当好国策[守门神_是我们义不容辞的责任。一年来，面对一些单位计划生育工作存在严重问题，村党总支部敢于坚持原则、敢于动真碰硬，顶住各方面的压力，对全村实行[重点管理_，对党员失职造成超生的个人实行了[一票否决_。按规定要征收社会抚养费外还要开除党籍，其难度之大，可想而知。在去年处理几名党员超生时，我们顶住说情、闹事、恐吓等重重压力，坚持按规定处理到位。
(四)利益保障，大力推进计生民生工程
为了把党和各级*计划生育奖励扶助政策落实到位，真正让计生家庭感到*上光荣、经济上实惠、生活上温暖，我们着力做广泛深入的宣传发动工作、全面细致的调查核实工作和认真负责的奖励兑现工作，工作一丝不苟，做到了一个不错、一个不漏、一个不重。一年来，共为名农村独生子女1000元的特别扶助，为21名计生家庭成员办理了新型农村合作医疗补助，收到了计生群众满意，社会各界认同的效果，起到了引导群众自觉实行计划生育的作用。
尽管我一年来的工作取得了一定成绩，得到了上级部门的充分肯定，但在工作中也存在不少问题，开拓创新意识有待增强，计生工作畏难情绪存在等。在今后的工作当中，我将正视问题，直面困难，发扬成绩，克服不足，不断提高素质，提升能力，提炼境界，努力把我村人口计生工作推上一个新台阶。
篇三:村妇女主任工作总结
个人工作总结
一年来，本人在镇*的正确领导和镇人口计生办的关心指导下，团结带领全村妇女攻坚克难，开拓进取，真抓实干，较好地完成了各项工作任务。现将三年的工作总结如下:
一、思想*方面
坚持经常学习。作为一名女*，我觉得只有不断学习充实
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自己，才能适应时代的发展，作为一名村干部，只有学好理论知识才能更好地去实践，为群众服务。为此，我十分注重学习马列主义、*思想、*理论以及[三个代表_的重要思想，坚定理想信念，不断提高自身的责任感和使命感。
二、工作方面
(一)进一步深化和完善计划生育利益导向机制，引导群众自觉实行计划生育。
一年来，我积极对进入婚龄的青年进行上门宣传，讲解婚检的重要*和各种优惠政策，对当年生育的育龄妇女进行上门随访，指导她们落实长效避孕措施。认真落实各项制度和政策，为领取独生子女的家庭发放独生子女费，为计划以外妊娠流产的妇女报销手续费。继续推广避孕节育和避孕方法知情选择，知情选择是优质服务的核心内容。及时做好每月的随访工作，同时对服用*具的对象进行一月一次上门随访及服务，使随访工作落实到位，从而提高随访质量。配合卫生所、医院工作，发动全村已婚育龄妇女进行生殖健康检查，服务项目包括妇科检查、白带检查、*红外线检查、宫颈脱落细胞学检查、b超检查等五项，检查结果反馈给了育龄妇女。对查出有可疑疾病的妇女通知建议其到上级医院复诊，对早孕和环下移对象落实补救措施。
(二)宣传引导，切实转变群众婚育观念
充分利用墙头、黑板报、标语、宣传窗等形式宣传，对本
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村及外来育龄妇女举办各种培训班，提高她们的知识面，对青春期、新婚期、孕产期、育儿期、更年期发放好各种宣传资料，让她们了解不同时期的生理结构情况，每月及时更新宣传窗、黑板报内容，进一步规范优
化服务质量。使得计划生育符合率达到99%以上，当年长效节育率达到50%以上，综合避孕率达到99%以上，流动人口计划生育管理服务率达到95%以上，计划生育宣传品入户率和基础知识知晓率均达95%以上。
(三)坚持原则，严格追究计划生育责任
计划生育是基本国策，是天下第一难的工作，当好国策[守门神_是我们义不容辞的责任。一年来，面对一些单位计划生育工作存在严重问题，村党总支部敢于坚持原则、敢于动真碰硬，顶住各方面的压力，对全村实行[重点管理_，对党员失职造成超生的个人实行了[一票否决_。按规定要征收社会抚养费外还要开除党籍，其难度之大，可想而知。在去年处理几名党员超生时，我们顶住说情、闹事、恐吓等重重压力，坚持按规定处理到位。
(四)利益保障，大力推进计生民生工程
为了把党和各级*计划生育奖励扶助政策落实到位，真正让计生家庭感到*上光荣、经济上实惠、生活上温暖，我们着力做广泛深入的宣传发动工作、全面细致的调查核实工作和认真负责的奖励兑现工作，工作一丝不苟，做到了一
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个不错、一个不漏、一个不重。一年来，共为名农村独生子女1000元的特别扶助，为21名计生家庭成员办理了新型农村合作医疗补助，收到了计生群众满意，社会各界认同
的效果，起到了引导群众自觉实行计划生育的作用。
尽管我一年来的工作取得了一定成绩，得到了上级部门的充分肯定，但在工作中也存在不少问题，开拓创新意识有待增强，计生工作畏难情绪存在等。在今后的工作当中，我将正视问题，直面困难，发扬成绩，克服不足，不断提高素质，提升能力，提炼境界，努力把我村人口计生工作推上一个新台阶。
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村妇女主任工作总结 第2篇
任村妇女主任工作几年来，在镇妇联和镇党委的正确领导下，深入贯彻落实**大精神，紧紧围绕全面建设小康社会的主题，团结带领全乡广大妇女积极探索致富渠道，不断适应新时代对妇女的新要求，广泛参与社会主义三大文明建设，取得了突出的成绩。现将主要工作总结如下：
一、在政治思想上
坚持经常学习。作为一名女性，我觉得只有不断学习充实自己，才能适应时代的发展。我想，作为一名村干部，只有学好理论知识才能更好地去实践，为群众服务。为此，我注重学习。
二、在工作上
作为镇妇联的下一级基层单位，能够积极有效地完成镇妇联交给的各项工作任务。带领全村妇女扎实有效地开展“双学双比”工作及致富奔小康工程。我意识到激发妇女群众的热情和潜能将会较大地推动当地社会生产的发展，为此我多次组织妇女开展培训。近年来，共举办养殖、种植、普法培训8次，大幅提高了妇女群众的综合素质。以每年“三八”为契机，大力宣传各行各业妇女先进典型，召开座谈会。同时我注重以典型带全面，激发广大妇女创造新岗位、创造新业绩、创造新生活的热情。我总结出服务群众的女经济人;带领群众共同致富的女能手;还有好媳妇、好婆婆、五好文明家庭,这些典型极大地促进了当地的文明新风.维权和儿少工作都得到有效开展。
三、积极完成党委中心工作
作为一名村级妇联，在完成本职业务同时及时有效地完成党委政府交给的各项工作。身为一名蹲点包村的村干部，努力发挥好镇、村二级的桥梁纽带作用，督促和协助村级干部把工作做好。在防控禽流感的战役中，在农村合作医疗工作中我都与村干部一起走街串户去做群众的工作，在我们共同努力下我所包的村各项工作都出色完成，得到了党委政府的好评。在工作中我感到只要我们有责任心再加上十分的干劲没有做不好的工作。
回顾近年来的工作，虽然取得一定的成绩，但与上级妇联和党委、政府的要求还有一定的差距，主要表现在：一是人员少，工作头绪多，有些工作不能面面俱到，还存在工作不到位现象;二是深入基层不多，调查研究不够及时;三是学习不够经常，工作缺乏超前意识。有待于在今后的工作中加以改进。
首先感谢各位党员、代表和全体村民对我工作的支持。2***年4月，承蒙全体党员对我的信任，我再次当选为杜家村支部委员，担任妇女主任。在过去的一年多中，在镇妇联和镇党委的正确领导下，努力学习政治和业务知识，逐步提高自身的业务知识，不断适应新时代对妇女的新要求，广泛参与社会主义文明建设，取得了一定的成绩。现将主要工作总结如下：
一、努力学习，不断提高业务水平和自身素质
作为一名女性，我觉得只有不断学习充实自己，才能适应时代的发展。我想，作为一名村干部，学好理论知识才能更好地去实践，为群众服务。为此，明确政治方向，学习党的路线、方针、政策，学习科技经济、法律文化知识和现行生育政策、法律、法规，努力提高业务水平和自身素质。
二、恪尽职守，努力做好组织上分配的各项工作
村级妇代会主任是广大妇女群众的代言人、知心人，更是妇女群众感情联系的桥梁和纽带，在镇妇联的精心指导下，我认真开展了妇代会的各项工作。
一是本着全心全意为人民服务的宗旨，认真做好育龄妇女的服务工作。巩固基础，克服难点，优质服务。
二是抓好避孕节育措施的落实，全面推进优质服务。做到落实长效措施不放松，把长效节育措施工作为经常性工作抓紧抓好。提高放环率，做好已婚育龄妇女的查环、查孕、查病的三查工作。对40周岁以下的重点人群做到每季查孕一次，一般人群全面查环不少于一次。
三是扎扎实实搞好计划生育宣传服务活动。加强阵地建设，以人口学校为阵地，继续抓好“五期”教育，为育龄妇女发放各种宣传品，知情选择，协议签订率达到100%，发现问题及时上门服务，做好术后随访。
四是加强流动人口的管理，对外出人员做到年底会面，年初验证。对外来人员登记入册，并做好一年二次孕检工作，并提供各类避孕工作和宣传资料以及开好联系单。
五是计划生育统计工作上做到不漏报、错报、瞒报，及时变动活页卡，准确做好计划生育村务公开，努力提高村民对计生工作的满意度，宣传计划生育政策法规和相关计划生育知识。
六是摆正位置，做好配角。除做好本职工作外，能积极主动配合做好村中心工作，并做好老龄、民政等工作。
七是积极开展文明家庭、平安家庭创建评选活动，弘扬社会公德，职业道德和家庭美德。
回顾一年多来的工作，虽然取得一定的成绩，但与上级妇联和党委、政府的要求还有一定的差距。尤其是去年发生了一起计划外，有待于在今后的工作中加以加强管理。
村妇女主任工作总结 第3篇
我作为_村妇女主任兼计生专干向大会作总结。经过__年一年以来的努力工作，我们取得了几个方面的成绩。
一、妇女工作方面：
1、3月7日召开了妇女组长座谈会，纪念三八国际妇女节。
2、组织妇女组长参与农村环境综合治理评比。
3、完成__年度《今日女报》征订工作。
4、为全村妇女办理女性安康保险468份。
5、按上级要求完成妇女学校和家长学校阵地建设。
6、完成留守儿童信息电脑录入工作。
7、评选了20XX年“_市万户文明和谐家庭”4户。
8、接待群众来电来访28人次。
二、计生工作方面：
1、_年新婚71对，常住人口出生74人，结扎16人，上环27人，人民群众的生育观念有了很大的转变，稳定了低生育水平。
2、认真宣传、贯彻执行计生政策。近几年国家相继出台了《人口与计划生育法》等一系列法律、法规，生育政策也相应作了一些调整。为了使广大人民群众能及时掌握上与政策,调节自己的生育行为。为我们书写标语一百多条，发放各种宣传资料9000多份，举办各类培训班十多期，以多种形式进行广泛深入的宣传，使计生政策做到了家喻户晓、人人皆知，广大人民群众的甚于观念有了较大的转变。
3、严格执行计生政策。对生育证的申报，严格按程序办事，免费为群众办理流动人口婚育证明168本，一孩生育证40本，申报二孩生育证18本，没有出现过错报错领生育证现象，积极推行计划生育村民自治工作，严格“两上两下”，为稳定我村的低生育水平打下了良好基础。
4、按时、按量完成上级规定的孕前优生健康检查任务。
5、为群众购买计生家庭意外保险521户，新增农村计生奖励扶助人员5名。
6、按时完成计生协会骨干会员信息录入工作;及时录入新生儿上户到全员人口信息系统。
7、创新工作机制，在全镇率先推行妇女组长考核办法，大大提高了妇女组长的工作积极性。
8、坚持以人为本，全面提高优质服务水平。
为了稳定低生育水平，我们免费为育龄群众落实避孕节育措施，并定期上门查访，了解并解决他们生产生活中的困难。
三、勤政、廉政方面：
严格依法执政，进一步提高我村的计生工作水平。计生工作涉及到每家每户，工作量非常大。为了广大人民群众办事方便，我们放弃节假日，双休日休息，加班加点是家常便饭。一年365天，我们至少有350天上班。我敢肯定地说，计生专干的出勤率是名列前茅的，但是我们任劳任怨、无怨无悔。
由于受多子多福等陈旧生育观念影响，少数观念落后的育龄群众想尽千方百计要达到违法超生的目的，有的明目张当地拉拢腐蚀我们工作人员，我们没有被糖衣炮弹击倒，基本做到请客不到、红包礼品不要，打击了歪风，树立了正气，我村的计生工作走上了稳步发展之路。
以上是我们所取得的成绩和所做的工作，但是还存在许多不足，主要表现在面对新形势、新情况，解决新问题的能力不强，特别是对流动人口的违法超生缺乏有效的手段。在这里，我要摆脱在座的各位代表，共同擦亮双眼，发现不对劲的情况，及时向我们反映，共同维护我村的低生育水平。
村妇女主任工作总结 第4篇
篇一乡镇村妇女主任个人工作年终总结报告
xx年乡镇村妇女主任个人工作年终总结报告在镇党委、人大、*和镇妇联的正确领导下，我以*理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实十七精神，紧紧围绕全面建设小康社会的主题，团结带领全村广大妇女积极探索致富渠道，不断适应新时代对妇女的新要求，广泛参与社会主义三大文明建设，取得了突出的成绩。现将主要工作总结如下：
一、在*思想上
坚持经常学习，提高代表履职意识。作为一名女*，我觉得只有不断学习充实自己，才能适应时代的发展。我想只有学好理论知识才能更好地去